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胃脹氣是怎麼造成的

圖文 更新时间:2024-09-17 22:24:01

胃脹氣其實就是我們胃部的一個消化過程異常的症狀,出現胃脹氣的原因其實特别的多。比如有些患者體質較差,常因進食某些刺激性大的食物或者較難消化的食物而導緻肚子脹氣,胃動力不足。另外腸道菌群失衡許多廢氣就會很容易在腸道内積聚也會導緻肚子脹氣的現象。

胃脹氣是怎麼造成的(胃脹氣是什麼原因)1

還有一些患有胃腸道腫瘤、慢性胃炎、幽門梗阻等疾病的患者,也會出現胃腸道積氣,表現為腹中脹氣感和腹部氣體滞留兩種現象。當胃腸積氣過多時患者可感到腹部不适,表現暖氣、腹脹、腸鳴亢進。

胃脹氣是怎麼造成的(胃脹氣是什麼原因)2

若是發生了胃脹氣的情況下,其實也不必強行忍耐,有别的辦法能夠避免和緩解胃脹氣的情況發生。

首先發生胃脹氣時,要避開會産生氣的食物,如土土豆,麥片,松餅,花椰菜等,一般而言隻需要休息一會,胃脹的感覺就會出現一定的緩解。

胃脹氣是怎麼造成的(胃脹氣是什麼原因)3

其次吃飯時盡量細嚼慢咽,這樣有利于腸道消化,能減少胃脹氣的發作,同時若發生脹氣了,對于啤酒,可樂等含有氣的飲品,先不要飲用,否則回雪上加霜。

胃脹氣是怎麼造成的(胃脹氣是什麼原因)4

最後吃飽後不要立刻躺下,不利于消化,可以外出走一走,不僅有助于腸蠕動,幫助食物充分消化,能避免胃脹氣的發生。

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