心跳正常供血不足是啥情況?文/趙華雲 廣東省佛山市中醫院 主任中醫師,我來為大家講解一下關于心跳正常供血不足是啥情況?跟着小編一起來看一看吧!
文/趙華雲 廣東省佛山市中醫院 主任中醫師
最近小李與朋友聊天,說到身邊不少人因為經常熬夜,出現了心跳偏快、不規律的情況。
小李說自己與大家正好相反,平時心率在65左右,這正常嗎?
正常的心率應該是多少?正常成年人的心率會根據人體需求調節,當人運動、緊張或飲用咖啡、茶飲時,心跳會應需加快;當人睡眠、休息時,身體耗氧少,心跳就會慢下來。
人體正常心率一般波動于每分鐘60~100次。小李平時心率在每分鐘65次左右,屬于正常範圍。
為什麼有些人心率低?心率低(低于60 次/ 分)有許多原因,可分為生理性、病理性、藥物性。正常生理性心率偏低可見于健康年輕人、運動員和睡眠時;病理性的心率低可見于甲狀腺功能減退、急性心肌梗死、顱内高壓的患者,以及缺氧狀态、體溫低等;服用某些藥物期間亦可見心率低,如β受體阻滞劑、洋地黃制劑等。
心率低的危害是什麼?嚴重的心率低會引起心髒泵血減少,導緻身體供血不足,産生頭暈、黑朦,甚至暈厥。心率稍低、無症狀的健康人無需治療;當心率明顯低于正常,并發生眼前發黑、暈倒時,需要進一步檢查和治療。
心率低者平時有哪些注意事項?心率低的人平時應避免熬夜、過勞,慢慢加強并堅持運動鍛煉,推薦每周不少于3 次,如快走、慢跑、太極拳、八段錦等,但要避免劇烈運動。如有眼前發黑、暈倒等情況,要及時就醫。服藥患者需咨詢醫生是否心率低與藥物相關,并及時調整。
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