胖妞胖果媽最近收到一位寶媽發來的咨詢

她看到很多寶媽在關于寶寶剩奶的問題上

都有着不一樣的處理方式

冬天沒有喝完的剩奶，要倒還是繼續喝？

一直放在在溫奶器裡的奶能随拿随喝嗎？

剩奶怎麼熱才能保持奶粉中的營養元素？

今天，胖妞胖果媽就來告訴各位寶媽

如何不讓剩奶變“毒奶”！

不要“細菌奶”

已經喝過的剩奶，容易變成“細菌奶”。

寶寶在吮奶的過程中會有部分唾液流入到奶瓶中，混合了唾液的奶極易滋生細菌，且嬰兒奶中含有豐富的營養，細菌的繁殖會更加迅速。

寶寶的腸胃脆弱，喝剩奶可能會導緻腹瀉等情況出現，所以寶寶喝過後剩下的奶，可以短時間存放，但時間過長的話就不建議再喝。

沒喝的奶，可以留多久？

夏季：25-30℃以上，半個小時

因夏季氣溫較高，奶粉很容易變質，最好在沖泡後半個小時内喝完。

春秋季：15-25℃，1個小時

春秋季相對溫度均衡，沖調後剩餘的奶粉在1個小時内加熱，還是可以喝的。

冬季：4-15℃，2個小時

冬季較寒冷，奶粉不容易變質，沖調後剩餘的奶粉在1-2個小時内可以加熱給寶寶繼續食用，超過2個小時後就不能喝了。

※ 不管是喝過還是沒喝過的奶，都不建議長時間一直放在溫奶器中哦。

如果擔心寶寶每次喝奶都會剩奶，建議家長們不要怕麻煩，可以分兩次沖泡奶粉，假如寶寶平時喝180~200ml，結果這次寶寶能喝220ml，寶寶沒喝飽，把奶瓶子拿開就哭鬧。這時，媽媽可不要怕費事，最好再補充幾十毫升。

拒絕“加工”奶

雖然寶寶喝剩下的奶，短時間可以存放，下次加熱後給寶寶喝，但是如果是這些情況，就别再給寶寶喝了！

1、 剩奶重新兌奶粉沖泡

不能喝！

寶寶喝過的剩奶中如果含有較多的細菌，再和新奶沖兌在一起，會導緻新奶被剩奶“污染”，寶寶喝後出現腹瀉的情況。

剩奶、新奶怎麼喝？

如果有未喝過的剩奶，可以估算寶寶奶量後，與新泡的奶粉分開食用。

例如：估算寶寶能吃180ml，上次還剩下80ml，那麼新沖調奶粉時沖100ml就可以了，而且要先喂寶寶新沖的，再喂剩奶，這樣寶寶喝起來口感不會太差。

2、 二次加熱的剩奶

不能喝！

已經沖調好的奶粉放置一段時間再次加熱，就容易滋生細菌或造成營養流失，如果已經被熱過一次的剩奶，再二次加熱，會使其中的營養物質結構發生變化，從而失去原有的營養價值。

3、 加熱後出現蛋花狀物質

不能喝！

如果剩奶在加熱後，奶液中若出現了蛋花狀的漂浮物，就不要給寶寶喝了。奶蛋白在水溫70℃以上時易會發生變性，形成白色的絮狀物，奶粉遇熱則白點比較密集。

剩奶該如何熱？

現在不少家庭會選擇買溫奶器來熱奶，覺得方便又省事，但是如果家裡沒有溫奶器，或者還沒購買溫奶器，該怎麼熱奶呢？

經濟實用—隔水燙熱

隔水燙熱法是最傳統最經濟的溫奶方式，就是奶瓶放在熱水中加熱。同樣是看起來簡單的操作，裡面也大有講究呢！

1、準備好溫水：

煮好熱水備用是溫奶的第一步，水溫不可太燙，最好控制在40-50°C左右。

2、選擇合适的容器：

找一個适合溫奶的容器并倒入煮好的熱水，盡量選擇容器底面積大于奶瓶，高度與奶瓶相近。

3、将奶瓶置入水中：

加熱時，注意水平面不要沒過奶瓶奶嘴接口處，不要晃動奶瓶使奶液受熱均勻。

熱奶後确定奶溫：

溫奶時間取決于奶液的量以及熱水的量，所以溫奶時間的控制需要寶爸寶媽的經驗積累，溫好後可滴幾滴奶液在手腕内側，感覺微溫不燙就可以喂寶寶了。

溫奶時，千萬别犯這些錯！

① 在微波爐中加熱，不管是奶粉還是奶液，加熱溫度過高，都易使其中的營養物質發生變化。

② 将奶瓶平躺放至水中，水容易滲入奶液中，不僅稀釋奶液，還會威脅到寶寶的健康哦。

③ 奶瓶一直放在溫奶器中，溫奶器中的溫度一般是超過常溫，會壓縮奶液的保質期。

④ 密封式熱奶，若在密封情況下持續加熱奶液，容易出現奶液溢出或是瓶蓋、儲奶袋炸開的情況。

⑤ 用流動的熱水加熱，流動的水溫度不太可控，隻能使奶瓶表面升溫，不能全面均勻地加熱奶液。

雖然胖妞胖果媽為寶媽們科普了這些熱奶知識

讓寶媽們以後更好地避開熱奶雷區

但無論何時，奶粉都是現沖現喝最好啦~

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