夏天到了，炎熱的天氣使人煩躁，許多嬰兒的身體或多或少受到影響，甚至出汗.過去，我的寶寶在夏天小睡時總是頭上流汗.當他醒來時，就像在洗頭.孩子總是感到不舒服.我在醫院也見過，但症狀不是永久的.直到在診所的後面，我才從醫生那裡得知出汗的孩子們不時要喝泥ach湯，效果還不錯.以嘗試的心态，我确實做到了.進食一兩次後，我孩子的出汗症狀确實得到了很大改善，并且額頭上的出汗不多，而且精力充沛.

　　我知道對大多數人來說制作泥ach湯并不難，但是我要制作的泥ach湯味道鮮美，沒有腥味.它仍然必須經過某些處理程序.我第一次做的時候，魚腥味很重，媽媽給我上了一課.然後，我将與您分享制作泥ach湯的詳細步驟.它也更方便清潔，因此請盡快學習！

　　【泥soup】 配料：泥ach半斤，少量的幹木耳，少量的山藥，三根石d，三片生姜，适量的鹽.

　　步驟1：首先，讓我們關注泥ach的泥土味.購買泥ach後，将其放在水中兩天，以吐出體内的泥土.兩天後，沖洗泥ach一點，然後在盆中加少量水.在不使用過多水的情況下，将泥ach略微浸入水中.接下來，在盆中加入兩湯匙鹽，然後立即蓋上蓋子.在這一點上，我們可以聽到泥the從内向外跳躍，因此我們必須用力按蓋子以防止泥土耗盡.

　　第二步：大約三分鐘後，泥ach停止了運動，我們打開了蓋子，然後将水倒入盆中，然後向其中倒入一盤熱水.大約十分鐘後，水逐漸冷卻下來，我們可以在泥ach上看到一層白色的薄膜，這是泥土氣味的來源.接下來，我們用水沖洗泥lo，除去表面上的所有粘膜，然後将其放在一邊使用.

　　第三步：預先将木耳放入冷水中浸泡頭發.當頭發幾乎消失時，開始煮鍋并燒開水.将木耳放入水中煮沸後再清洗.将新鮮的石rob洗淨并放在砧闆上，然後用刀壓扁，煮湯時很容易産生口香糖.盧詩也被洗淨，放在一邊瀝幹，放在一邊.

　　第4步：從鍋裡倒油.油加熱後，将處理過的泥ach倒入鍋中，用中火煮.當泥surface表面全是金棕色時，隻需在鍋中加入适量的開水，一段時間後，您會發現湯很快變白.（請注意，添加的水必須是開水，這是使湯變稠的關鍵.如果添加冷水，湯将很難變成白色，湯的味道也不會很好.）

　　步驟5：然後取出一小砂鍋，将木耳和石rob放入其中，稍加攪拌，然後将泥soup湯倒入其中，然後加入适量的熱水，打開電爐煮半小時以上.半個小時過後，泥鳅湯也煮的差不多了，我們此時再放入适量的鹽，稍微攪拌一下就可以将其盛出食用了.連續喝幾天的話，出虛汗的症狀會逐漸好轉，效果非常好.

　　提示：

　　1，雖然泥鳅營養豐富，但是量一定要控制住，不可以多吃.泥鳅裡面含有銅，食用銅過量會導緻精神疾病，對身體危害比較大.

　　2，有些人認為吃泥鳅前需要清除其裡面的内髒，但其實是沒有必要的.我們隻需要按照文章中介紹的方法将其養幾天，吐出泥水就可以了，這樣就處理地非常幹淨.

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