準确的長壽菜食譜-tft每日頭條

準确的長壽菜食譜

生活更新时间:2024-07-16 22:29:06

它是日本人眼中的“長壽菜”，純天然0添加，牛奶雞蛋都不及它！我們都知道，日本是一個對吃十分講究的國家，而且特别注重營養美食。就在前幾天，據報道，日本人的平均壽命又再創新高，日本男性和女性的平均壽命都在80歲以上。

今天小編介紹的這道菜，就是日本人眼中的“長壽菜”。它就是日本豆腐。日本豆腐又稱作雞蛋豆腐，就是因為它以雞蛋為主要原料，輔之純水、植物蛋白、天然調味料，所以吃起來口感鮮嫩爽滑，有一股雞蛋的清香味。日本豆腐含有豐富的營養價值，能夠促進身體代謝。

美味雞蛋豆腐湯

準确的長壽菜食譜（它是日本人眼中的）1

By 紀元傑米

配料：

雞蛋豆腐 3個、蒜苗适量、雞汁少許、小蔥少許、香油适量

烹饪步驟：

1.準備雞蛋豆腐

準确的長壽菜食譜（它是日本人眼中的）2

2.切片

準确的長壽菜食譜（它是日本人眼中的）3

3.蒜苗洗淨控幹

準确的長壽菜食譜（它是日本人眼中的）4

4.切段

準确的長壽菜食譜（它是日本人眼中的）5

5.準備澱粉，小蔥。

準确的長壽菜食譜（它是日本人眼中的）6

6.水燒開放入少許雞汁，加入雞蛋豆腐。

準确的長壽菜食譜（它是日本人眼中的）7

7.放入蒜苗，煮熟即可，

準确的長壽菜食譜（它是日本人眼中的）8

8.盛入碗中，滴上幾滴香油。鮮美無比。

準确的長壽菜食譜（它是日本人眼中的）9

烹饪小貼士：

1、日本豆腐又稱内脂豆腐、雞蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，雖質感似豆腐，卻不含任何豆類成份。它以雞蛋為主要原料，輔之純水、植物蛋白、天然調味料等，經科學配方精制而成，具有豆腐之爽滑鮮嫩，雞蛋之美味清香，以其高品質、美味、營養、健康、方便和物有所值在消費者中享有盛譽。選擇不同口味調料，還可生産麻、辣、酸、甜等多種風味。

2、日本豆腐似脂般潔白晶瑩，營養豐富、口感清脆、香氣誘人，味道甜香，食後舒稱心，四季适宜，是小吃品類的矯矯者，下酒佐餐，充饑皆宜。

大家對這道菜還滿意嗎？

喜歡美食傑的文章請點贊、關注、分享！你有什麼觀點和想法，歡迎在下面踴躍留言和大家一起讨論。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活萬代蘭護養方法是什麼
1、陽光。萬代蘭需要充足的光照，否則缺少光照會影響開花，天氣過于炎熱要少量遮陰；冬季需要多曬太陽，連續陰天需要人工光照。2、溫度。萬代蘭是熱帶植物，性喜高溫，适宜生長在20-30℃的環境，積溫越高，開花越多。3、水分。萬代蘭喜高濕，生長期需要大量水分，應多向葉面和四周灑水，以增加空氣濕度。4、肥料。... 2023-07-01
生活差不多得了梗出處來源是哪裡
1、來源：根據百度貼吧網友回憶，這句話最初是在神吧（神奈川沖浪裡吧）流行，神吧被封後大量用戶轉移至孫... 2023-07-01
生活如何開淘寶服裝店
1、要有一台個人電腦，這是必須的，因為網店涉及到個人資金問題，所以要保證網絡安全，現在病毒木馬泛濫，... 2023-07-01
生活廚房各種面粉怎麼收納
1、如果有專用的木制櫃子最好，可以将面粉袋子直接放在櫃子裡。2、陶瓷缸或者玻璃箱也行，把面倒進去，不... 2023-07-01
生活白闆筆和記号筆的區别是什麼
1、概念不同。白闆筆是能夠在白闆上進行書寫的一共筆具，和黑闆使用的粉筆十分類似。白闆筆的墨水是用油墨制作而成，在光滑的白闆上可以流暢的進行書寫，并且，還能夠使用白闆擦将字迹擦掉。記号筆的鼻頭是使用纖維、塑料等高分子材料制作而成的，可以在多種材料上進行标記或者書寫的筆具。2、适用範圍不同。要了解白闆筆... 2023-07-01
生活 2020年什麼年生肖
1、2020年是庚子年（鼠年），生肖屬鼠。2、公元2020年，公曆閏年，共366天，53周。農曆庚子... 2023-07-01
生活鹽可以代替沙子炒花生嗎
1、鹽可以代替沙子炒花生。用粗鹽炒花生可以讓花生均勻受熱，也能讓花生快速炒熟。花生，原名落花生，是中... 2023-07-01
生活不用成型水的起泡膠怎麼做
1、首先，我們需要準備一個空的、幹淨的容器，然後在容器内倒入适量的之前準備好的膠水。2、接下來，我們... 2023-07-01
生活給爺爺奶奶買什麼禮物好
1、作為晚輩最希望的就是看到家人健康，可以送爺爺奶奶按摩器，希望我們不在時，它能代替我們替爺爺奶奶按... 2023-07-01
生活 10斤蜂蜜飛機能托運嗎
1、可以托運。2、蜂蜜屬于液态凝膠類物品，通常情況下國内航班規定旅客可以随身攜帶100毫升的蜂蜜上飛... 2023-07-01
生活西紅柿汁弄到衣服上怎麼洗掉
1、衣服上一沾上西紅柿汁，立即用食醋浸泡液漬處數分鐘，用清水洗淨即可。2、撒些食鹽并輕輕地用水潤濕，... 2023-07-01
生活天絲被怎麼洗
1、應該用洗絲質的洗滌液，如果沒有可以用中性的洗滌液代替。淺色和深色分開洗滌。2、可放在水中浸泡幾分... 2023-07-01
生活泳裝的洗滌方法
1、先用清水沖去泳衣上的氯或海水鹽分，換下之後再盡快用洗衣液手洗，不要使用洗衣粉和漂白劑。2、洗後不... 2023-07-01
生活怎麼知道螃蟹是不是活的
1、輕觸眼睛：用手輕觸螃蟹的眼睛，如果反應不靈敏就是快死掉的。2、驗肢與體連接程度：新鮮蟹類步足和驅... 2023-07-01
生活清香木驅蚊草真的能驅蚊嗎
1、清香木全株具濃烈胡椒香味，有淨化空氣，驅畢蚊蠅作用，但是清香木的驅蚊效果并不明顯，準确來說清香木... 2023-07-01
生活楊桃嫁接方法
1、選取砧木：要想嫁接出好的樹苗。對于砧木的選擇要有一定的标準,要求砧木苗必須要在30cm高以上,莖... 2023-07-01
生活相親第一次見面聊什麼
1、初次見面，應該大方的介紹自己并向對方問好，介紹自己的内容不能太短也不能太長。介紹時間太短了，對方... 2023-07-01
生活去衣服汗漬發黑的方法
1、淘米水去漬法：用淘米水洗，即可除去，還有漂白作用。2、食鹽溶液去漬法：可用濃度10%-30%的食... 2023-07-01
生活 oppo手機桌面時間不見了怎麼設置
oppo手機桌面時間不見了的設置方法可以參考下面的步驟來進行恢複：1、雙指放在屏幕斜對角，向内捏合進... 2023-07-01
生活高鐵票預售期是多少天
1、高鐵票的預售期為30天，出行前一個月便可通過電話、網絡和櫃台進行購買。2、預訂高鐵車票分為兩種情... 2023-07-01
生活 kakao輸入手機号無法連接服務器
顯示無法連接到服務器，是因為新手機還沒有适應wifi裡的網絡，等24小時後重新試一下即可，具體的解決... 2023-07-01
生活 2021本命年要佩戴什麼
1、三合、六合飾品：2021年屬牛本命年，可以考慮佩戴與自己屬相三合或是六合的飾品，具體來說也就是鼠... 2023-07-01
生活簡單文藝情侶網名
1、魚的夢|貓的心2、北京巷弄|南街酒樓3、青弦墨韻|素骨白筝4、椿兮如夢|湫兮如風5、夏陽炙亮光|... 2023-07-01
生活竹炭怎麼制作的
1、竹炭就是把竹子經過高溫無氧炭化燒制而成的，想要燒制優質的竹炭就需要從選材、切割等環節來入手，尤其... 2023-07-01
生活胸腹式呼吸法訓練方法
1、發聲時，氣息的動向是往上的。呼氣時，輸送氣息的步驟是：上腹部的力量把氣推到胸部，然後再從胸部呼出... 2023-07-01
生活氟矽唑能不能配葉面肥
1、可以用20%含量苯醚甲環唑1500到2000倍、氟矽唑6000到8000倍、戊唑醇6000到80... 2023-07-01
生活小于号怎麼打
1、一般方法。首先将收入法切換為英語輸入法。再同時按住“shift”和大于或小于号的鍵盤即可打出“”... 2023-07-01
生活紅木家具如何挑選
1、選購要點看木紋：由于材質不同，在家居賣場裡，同樣一個餐桌，實木家具和闆材家具的售價相差千元以上。據大明宮家居建材城的資深導購人員介紹，與闆式家具相比，實木的特殊材質形成了自然的色差、木結和紋理，選購時隻要依據商家的介紹仔細看清楚，就能鑒别出實木與闆材。2、選材質：現在，西安市場上銷售的實木家具所... 2023-07-01
生活為什麼高跟鞋要貼底膠
1、高跟鞋貼底膠是為了耐磨和防滑，因為部分路面路況不好，容易打滑或劃傷鞋底，特别是一些奢侈品牌的高跟... 2023-07-01
生活鐵闆牛排的做法
1、牛排提前解凍，控幹腌制的料汁。2、洋蔥切薄片、切10克左右的黃油。3、鐵闆先清洗幹淨，然後大火将鐵闆燒熱，放入黃油融化。4、依然大火，放入牛排煎1分半鐘左右，将牛排翻面再煎1分半鐘，将牛排一到一邊，放入洋蔥翻炒三四秒，然後改成中火，将牛排放在洋蔥上面。5、在鐵闆一端磕一個雞蛋，改小火，放上意面跟... 2023-07-01

tft每日頭條

> 生活

> 準确的長壽菜食譜

準确的長壽菜食譜

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注