薛野圖文?薛野：如何幫助孩子成為學習高手？，今天小編就來聊一聊關于薛野圖文?接下來我們就一起去研究一下吧!

薛野圖文

薛野：如何幫助孩子成為學習高手？

教育思想網 2022-09-19 20:30 發表于北京

以下文章來源于搊和 ，作者薛野

先要聲明一下：第一，我今天講的可能稍微有點難，有些小朋友不一定聽得懂，因為這确實需要有一點學習經曆和理解力，但如果聽不懂，我講了一百句，你隻要聽進去一句也可以，那也是收獲。

第二，我講的是個人經驗，不一定适合每一個人。沒有一個藥能治好所有人的病，如果不适合，那你可以看看這個姓薛的人，他是怎麼學習的，他幾十年學習經驗，總結了什麼方法出來，能不能參考一下。

每個人生活中都不一樣，有的人是夜貓子，有的人是百靈鳥，有的人用眼，有的人用耳朵學習，他們的學習規律就不一樣。要找到特别适合你自己特點的、身體規律的、讓你能夠快樂起來的學習方法。

如何成為學習高手，有七條方法，如果掌握了，你一定可以做到合格甚至是優秀。大家都看過金庸小說，小說裡面有兩種武功的法門，一種是像九陰真經這種，練一下武功長得特别快，還有一種練少林寺練全真派，要先練基礎功，武功長得就慢。但是有一個特點，過十年以後，學前者的學生，就打不過後者了，因為他根子紮在這。我講的東西是偏少林的，比較慢，但是如果掌握以後，可以厚積薄發。

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第一條：解決為什麼要學習？

第一條法則偏重于學習的原理。

成為學習高手的第一條就是要有強大的學習動力，學習動力就是要解決一個學習動機的問題——你為什麼學習？

人類很有意思，什麼事情都要講個道理、問個為什麼。如果在你覺得有學習的困境、學習不順利、很厭學的時候，一定要先問自己為什麼要學習，學習動機是需要被點燃的。假如你是一輛汽車，要行駛到遠方，那麼學習動機就相當于你的發動機，要是沒有發動機，這個車肯定就開不走，發動機壞了這車就抛錨，如果發動機沒有汽油，就走不遠。所以你要有一個能力，去看你的發動機是不是好的、馬力是不是強勁、裡面是不是有足夠的汽油、點火裝置是不是好的。所以學習動機問題，是把這幾樣東西都解決了，要有強大的心。

不管是孩子還是成年人，一旦解決了學習動機的問題，對你來說就是一次革命，甚至可能一生裡面發生兩三次革命，每一次你都“革命”的話，這個人會非常強大。

一般來講，有三種學習動機特别厲害。

1.發奮，就是強烈地想改變一個東西。比如新東方學校的創始人俞敏洪老師，他不願意當農民，高考考了三次，強烈地要改變命運。在中國農村，像俞敏洪這樣的孩子有上千萬，但不是每個人都有他那麼大的決心。

2.立志，就是我們的決心，特别相信自己一定要去完成一個有意義的事情。這裡面包含了兩點——首先，他相信自己；其次，他看到這個世界上有一個有意義的事情屬于他要自己去完成，這句話就是我們通俗說的“讓世界好一點”。我們發現，很多二三十歲的人未必都有志向，沒有志向就說明這個人沒有被點燃過。志向若是又大又堅定，他的天分又好，這個人就不是普通的柴油、汽油發動機，而是核發動機，可以燒一輩子，這個世界都擋不住他，雖千萬人吾往矣。所以，孔子講三十而立這句話，絕對不是說立錢，因為錢是花得完的，肯定是要立本事，立本事之前更重要的就是立志。

3.熱愛，我們說一個孩子什麼樣最成才，要從孩子天分出發。興趣就是一個人的天分，人不感興趣的東西是做不好的，孩子就算被強迫去做了，也隻相當于另外一個人學習成果的三分之一、四分之一。

所以，作為家長最重要的一個任務是，在孩子離開我們之前，幫助孩子找到他的興趣，讓孩子去嘗試，讓孩子去探索，讓孩子适當地堅持。但是孩子堅持到一定程度，我們也要承認，這可能不是孩子的興趣，再去發現下一個興趣，孩子興趣一開始就是一個小種子，讓小種子長大一點，經得起一點風吹雨淋。不用去催促孩子，他自己都要去做那個東西，那說明孩子的興趣長大了，長成一個樹苗了。不要低估你們今天喜歡的東西，它有可能将來就是你們一輩子的事業。而且你們不要低估興趣，在全世界70億人類中，任何小事你隻要做到極緻，就會做成頂級的事業。

我們作為成年人，扮演一個支持者的角色，對孩子們來講，他們自己都是探索者。每個人事先不知道我們的命運是什麼、要走很久，想知道我們的命運是什麼、了解我們的命運，興趣就是第一把鑰匙。

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第二條：刻意練習

第二條法則就是要掌握有效的學習方法。

我們教育出了大問題，隻善于教你怎麼考試、教你标準答案，這是特别不好的方法。最好的學習方法不是告訴你怎麼去尋找标準答案，而是讓你學會提問，學會去找解題的方法，而且不單隻找一個解題方案。

每個人不同階段可能要用不同學習方法，而且每個人的狀況也不一樣。怎麼找到你的學習方法？你們就回想什麼事情是你幹得最好的，這樣的學習方法叫遷移。遷移就是把你做成功的一個方法，用到去做一件新的事情上。

如果能把這個方法提煉出來，就說明你掌握了這條學習方法，如果你不能總結出來，那說明你的學習還沒有進階。學習方法、學習能力要進階，就像你能找到一個方法，不但用于學物理，還可以用于學化學、學數學、學語文，說明這個方法是通用的。當你有三五條方法的時候，你學任何東西都不害怕了。

我們需要投入最重要的東西有兩個。

1.時間。很少有用很短時間就能學會的事情。越短時間學會的東西說明它的價值越低，價值越高的東西需要學會的時間就越長。

2.專心。不專心的時候投入的時間就要大打折扣，所以全心全意的意思就是你投的時間是實打實的，它都是你的。這幾年，有一本全世界都很暢銷的書，告訴你如何成為高手，這本書叫《刻意練習》。這本書第一個案例發生在德國柏林音樂學院，根據這個案例得到了一個經驗法則——在任何領域你要成為頂尖高手，大概平均要投入1萬個小時。

我們來算一下1萬小時等于多少天、多少年？假設每天可以練10小時，一年要練3650個小時，那麼1萬小時要練多少年？差不多三年。如果你方法也對，拜的老師也對，真的練了1萬小時，你也會成為一流的人。

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第三條：集中力量突破

第三條法則就是笨辦法，你得老老實實投入。這個東西跟農民種地一樣，一分耕耘一分收獲，你有多少投入就有多少産出。為什麼很多中國人學不好英語，首先就是學習投入有問題，最明顯的就是在語言環境浸泡出來的孩子學得特别好，因為他幹什麼都用那個語言。但1天隻有10分鐘的投入，一輩子都學不好英語，不是因為你笨，也不是你不勤奮，而是這種學習投入不對。

所以有些時候需要短時間集中力量突破一個學習難點、科目。集中突破很簡單，就是要砸時間進去，不能一天就投10分鐘，這永遠學不好。特别重要的事情不能靠零碎時間，最有效、最好的辦法就是在短時間内集中力量、投入大量時間突破一個階段。突破一次以後，你的自信心就出來了，可以讓身體恢複一下，過段時間再突破第二次。每過一段時間集中突破一次就好了，不能平均用力。

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第四條：打勝仗

第四條法則就是打勝仗。學習要學得好，就是要不斷打勝仗。不是說等孩子到18歲突然金榜題名，打個大勝仗。孩子可以每周、每天打一個小勝仗，打勝仗就是要把整個學習任務分解，每個時間選擇一個合理的目标，集中力量用合适的方法去達到。達到以後孩子的信心就有了，他的熱情就很容易被點燃，就有信心去學更難的東西了，熱情就解決了動力問題。如果他不打勝仗，那麼一直都學不好。

作為家長，就是要讓我們的孩子不斷打勝仗，讓孩子有勝利感，每天都在信心的賬戶上存錢，今天存100塊的信心，明天存1000塊的信心，不斷積累......孩子有一天就成了一個信心的富翁。

而打勝仗的要訣就是要把大目标分解成小目标，要在每一個時間段找到一個主要解決的問題，不要同時抓所有東西。同時兼顧數學、語文、英語，這樣的孩子很少見，學習不是平均發生的。學習就像浪，有波峰有波谷，要趁有力的時候沖過一些難關，沖過難關以後又能看到新的景觀。

打勝仗換一個專業術語叫“建立正反饋機制”，正反饋就是打了勝仗，信心更強更多。批評孩子不得當，又找不到正确方法，孩子越來越有挫敗感，然後沒有信心。本來1萬塊的信心越來越虧損，就會出現厭學，甚至心理障礙的現象。所以作為家長，特别要讓孩子的信心在水平線以上，不要讓孩子的信心到赤字。據說，現在四分之一的孩子有各種各樣的精神和心理問題，在很大程度上，是因為孩子在學習中沒有得到快樂、沒有勝利。

勝利标準很重要，千萬不要唯分數論。有時候孩子好好睡覺就是勝利，有時候孩子能夠跟你好好講道理就是勝利，有時候他能夠玩得很開心就是勝利。所以，勝利的标準不要太狹隘，要從唯分數論裡面解放出來，中國教育未來的方向一定不會隻看分數。想想看，分數怎麼能考察這個人是不是誠實、是不是勇敢，有沒有想象力、有沒有創造力？這些都是一輩子最重要的能力，但看分數看不出來、考試也考不出來，那怎麼辦？分數不能評價你的孩子，但是你要學會另外搞一個賬本評價孩子——孩子的品德怎麼樣，是否誠實、有勇氣、有嘗試精神，這些也要積分的，不要隻看分數。

支持孩子去找到自己的興趣方向，然後發揮他的潛能，開始他的人生之旅，做他的朋友，做他的對話者，在孩子遇到困難、碰到挫折的時候，做他的幫助者，就可以了，剩下的事情讓孩子自己去完成。

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第五條：鼓勵孩子複盤

第五條法則就是鼓勵孩子學會複盤、反思。現在用詞叫複盤，複盤這個詞來自圍棋，圍棋高手有個訓練方法——每下完一盤棋就跟老師（或對弈者）一起重新走一遍，看看這個地方還可以怎麼走。世界上不是隻有一個标準答案，實際上大部分問題經常有兩個以上的答案，複盤也就是說你還有更好的選擇。

通過複盤去想更好的選擇，提高理解能力、判斷能力、決策能力、心理素質，圍棋高手就是這麼練出來的。一個圍棋高手如果不複盤，他就成不了高手。否則，他犯的錯誤還會重犯，他成功也不知道為什麼成功。

所有的公司企業，包括政府機構都要複盤，就是這個道理，學習型的組織都一定有複盤功能，不然這個組織就成長不了。所以要學會帶着孩子一塊複盤，但每一次複盤不要搞得很累，要有意思，用最簡單的方案讓孩子重新講述一下這個事情的過程。這個過程就已經在把這個事情條理化了。這事情是怎麼樣開始的、怎麼樣結束的、中間發生了什麼？這就是很好的複盤複述，然後慢慢地講這個事情還可以怎麼做，還有沒有其他解決方法，讓孩子尋找，不要急于給孩子答案，不要代替孩子。

在有些事情上，如果孩子犯的錯誤不是太嚴重，這一跤摔下去不會傷筋斷骨，就讓孩子去摔這一跤。人類有個特點，大部分真正有效的學習都是犯錯誤以後的學習，不會犯錯誤的孩子就是不會學習的孩子，犯錯誤越少的孩子學習能力越差，最厲害的人都是犯了足夠多的錯誤，也是複盤足夠多的人。

複盤能力一旦建立以後，教孩子一分，他自己就能長出兩分，就意味着他自己有生長能力了，并不是老師教他一分、他就成長一分。無論做什麼東西，複盤能力都是必要的，做科學也好，做文學也好，都需要複盤能力，這個能力越早建立越好。

家長要有意識地跟着孩子一塊去探讨，還有沒有其他解決辦法？這個事情還可以怎麼樣做？每次都問自己，養成習慣，高手就是把所有成功的方法變成習慣、變成本能，本能就是你想都不想就會這麼做，這就是高手。

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第六條：打開“學習基因”

第六條法則就是真正的學習高手都要向高手學習。比如畫家畫畫，他一定要看過偉大畫家的畫，反之他就不知道世界上最好的東西是什麼。沒有标準，以為這個世界就那麼大，就是我們說的“夜郎自大”。

要成為真正的學習高手，一定要讓孩子去看世界上最好的東西、最美麗的東西、最偉大的東西、最高尚的東西。見過了這些東西的人和沒有見過的人有本質的區别。比如有條件的帶孩子去旅行，旅行就是見世面；比如見各種各樣有意思的人、優秀的人；比如閱讀，所有最偉大的東西、最崇高的東西、最美的東西，大部分都可以在書裡面找到，這個成本特别低。

最近有個重要的科學發展叫表觀遺傳學，認為人類很多基因需要在合适的時間、合适的環境刺激下才可能被打開。

我們曾經看到一些孩子靈光一閃，但是像流星一樣就過去了。有的孩子潛能很好，但是沒有被開發過，就像璞玉一樣，沒有石匠把它打開。

讓孩子見識這個世界上最好的東西，父母可以花一定時間去做，孩子自己也會尋找，人類本能就會尋找美麗的東西。心理學家做過實驗，全世界的嬰兒看到漂亮的人都會更親近一點，人類本身内心就會求真求美，人本身就有好奇心。

所以我們要相信、尊重孩子的天性，孩子也想看到這些更好的東西，這些東西會帶給孩子不一樣的體驗，這體驗包含了新奇感、包含了欣喜、包含了一種大腦的高度刺激。有的人看到星空圖就會刺激興奮，雖說不知道是哪根神經被觸動了，但他的那根神經觸動，可能就是某個基因打開了。當他對某個事情表現出超強興奮的時候，你應該高興，他可能哪個基因就被打開了，而且我們要繼續給孩子這種時機。

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第七條：擁有健康的身體

第七條是健康的身體，這是所有學習的基礎。反過頭來看第一條，從學習動力到有效的學習方法，擁有健康的身體都是根基性的要點。

文章作者 | 薛野，搊和空間董事長，西西弗書店創始人，多家通識、教育機構董事；

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