月經是女性的生理現象，随之而來的痛經，也成為了痛苦的經曆。正因為常見，常有女性覺得忍一忍就過去了。

痛經分兩大類：原發性痛經、繼發性痛經。原發性痛經多見，沒有器質性病變，多見青春期少女、未婚、已婚但沒有生育者。繼發性痛經多見于盆腔器質性病變，比如子宮内膜異位症、子宮過度後傾、子宮腺肌症等。

痛經并非婚後不治而愈。國慶假，88年小梁來就診，結婚二年多，家裡想早點添丁，可就是沒懷上。在家人的催促下，她才開始求醫之路。

十一的天氣，天氣還蠻舒服，中午稍熱。可小梁卻拿着保溫杯，時不時放在肚子位置，愁眉緊鎖，還不時地發出陣陣歎息聲。等她坐定後，與她交談，她說話聲音很小。

原來她結婚兩年多，有正常的性生活，沒有避孕但一直沒有懷孕，每次月經來的第一天小腹都會痛，至于疼到什麼程度呢？基本上隻能躺在床上什麼都幹不了，期間還不停地想吐，非常難受。最初，小梁想着結婚後痛經會好轉，大家都說生了孩子後就不會痛經了，也就沒想怎麼治療。但是小梁發現婚後痛經沒有好轉，最後還影響到生育。

小梁說之前看過一些醫生，診斷是原發性痛經，吃過中藥、西藥都試過，但還是沒有懷孕。自己說馬上都快30歲的人了，家庭、事業都還令她滿意，唯獨沒有個孩子。小梁想要為人母的心情非常迫切，便寬慰她說，不用擔心慢慢調理好身體，還是有很大的可能受孕的，畢竟不到30歲還不算太晚。

因為近大半年服用中藥、西藥，腸胃早已承受不了了，之前就診時還可以勉強服用幾劑，到後來嘔吐現象十分嚴重，什麼藥都吃不下。小梁想食療一段時間，來緩解痛經。鑒于她這種情況，隻能給予食療方：

1、暖宮調經方；

2、當歸老母雞

做法

1、小茴香15克，茶樹根15克，米酒、紅糖适量。當月經來潮時，将小茴香與茶樹根一起加适量米酒隔水炖2~3小時，去渣加紅糖，飲用。

2、當歸15克，老母雞1隻，米酒、食鹽适量。用當歸炖老母雞，加少許米酒和食鹽，在月經幹淨後的第2天進行服食，每月1次，連服3個月。

通過大量的臨床資料表明，不孕症中伴有痛經者近半數，并且發現一旦痛經消除，患者也随即受孕，而食療中的小茴香有良好的散寒止痛，開胃和嘔的功效，正好針對此證。《醫林纂要》上有記載：“茴香，大補命門，而升達于膻中之上，命門火固，則脾胃能化水谷而氣血生，諸寒皆散矣。”這個主要有暖宮調經之功，月經調理得好，那麼受孕也就容易了。

叮囑小梁食療貴在堅持，同時心理上也要坦然點，調經并非一朝一夕的事，要有耐心和信心，不能過分焦慮，在飲食方面也要注意，多食一些肝腦等動物内髒，有利于性激素的合成，以增加受孕機會。

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