#我在頭條搞創作#提到變美,大部分人都在喊着“我要變美!”的口号,但是不知道如何行動,難道變美真的有這麼難嗎?接下來恩汘将從短期、長期兩個方面,細緻講解變美的幹貨,從“無效”變美換為“有效”變美。
短期變美大家都知道,想要變美,首先要減肥,要擁有天使的臉蛋和魔鬼的身材,但是短時間是達不到對身材的高要求的,所以我們可以從以下幾個方面入手。
穿搭是最有效的變美方式,穿搭的方式一般都是根據身材來定的,通常分為梨型身材、蘋果型身材、倒三角型身材、H型身材和沙漏型身材。每個身材都有自己不同的特點(如圖所示),所以穿搭方式也不同。
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倒三角型身材:上半身較寬,下半身較窄,适合穿V領、U領的上衣或連衣裙,蓬蓬裙,彌補下半身較窄的不足。上衣盡量選擇樸素不花哨的、單一色彩的衣服,過于花哨的上衣會讓人視覺集中在上半身,更顯壯。
沙漏型身材:此類身材上下寬,中間窄,适合穿露腰,或者顯腰線的裙子,突出優勢。如收腰緊身褲、收腰A字裙、收腰抹胸裙等。對于大部分衣服來說都較為合适。
H型身材:此類身材上下扁平,需要用剪裁來彌補不足,應該疊穿增加層次感,選擇高腰線的連衣裙,避免穿直筒連衣裙,一字肩上衣和寬松的衣服。
梨形身材:此類身材上窄下寬,需要用闊腿褲遮住粗腿,用一字肩上衣、辣妹短上衣、泡泡袖上衣來提升優勢。
蘋果型身材:此類身材腰部胖、四肢細。選擇V領的上衣和連衣裙,避免穿過于緊身的、直筒的衣裙,避免穿橫向條紋的衣服。多露出手臂、大腿轉移視覺中心。
2.色彩搭配
除了衣服樣式,其色彩搭配也有講究,胡亂的搭配隻會色彩雜亂,沒有視覺重心。如下圖所示,分為同類色搭配、鄰近色搭配、對比色搭配和互補色搭配。
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同類色搭配:指的是色輪上兩個相近顔色的搭配,可以選擇顔色相近但是亮度不同顔色的搭配,比如說深藍配亮藍,同時也要注意配飾也要按照同類色搭配。
鄰近色搭配:鄰近色搭配是指色輪上兩個不同顔色且臨近的顔色的搭配方式,但是注意顔色過于飽和,過于飽和的顔色不适用于大多數人,調整一下内在明度會更有層次感。
對比色(互補色)搭配:對比色的搭配會更難駕馭,需要不斷地嘗試和練習,另外不要選擇明度太低的顔色,會顯得整個人很老氣。在網上購買時盡量選擇保守的顔色搭配,線下可以多嘗試。
3.化妝
除了整容,化妝是最快的改變五官和臉型的方式,花費的成本也是最低的。韓國的整容、中國的美顔、日本的化妝、泰國的變性并稱為亞洲四大邪術。但是想要化妝成美顔後的樣子,還需要一定的美妝技巧。
化妝方面有許許多多雜亂又微小的技巧,恐怕一個文章說不完,之後我會出文章單獨叙述,但是美妝界有許許多多技術純熟的美妝達人,接下來我向大家推薦幾位:
1.毛戈平
毛戈平可謂是化妝屆的大拿,鬼斧神工一般的手法使人瞬間換頭,他旗下的賬号有一些的化妝小技巧,适用于大多數人。
2.程十安an
程十安算得上是一位良心博主了,她的賬号裡經常更新一些幹貨,好物推薦和解答一些護膚問題,非常實用的同時讓人一看即會、一學即懂,就算是新手小白也不在怕。
3.勇仔leo
勇仔在化妝圈裡可以說是敢于做自己,他經常把自己的臉分成一半化妝來體現對比,也會用誇張的色彩來表達暈染的範圍。敏感肌、痘痘肌女孩跟他走就對了!
長期變美的目的是從根本上改變,也就是你本來的樣子更靠近“美”這個字,恩汘把它分成三個方面:
1.身材
總有前凸後翹的身材總是令人豔羨的,但是減肥塑型可不是一蹴而就的,循序漸進才能保持體重不反彈,那麼怎樣減肥塑型就成為了最大的問題。
☞劉畊宏
劉畊宏就不用我解釋了,是當下最火的健身達人,跟着劉畊宏每晚鍛煉跳操,揮灑汗水的同時也要注意不能過量飲食喔!
☞帕梅拉
看帕梅拉的身材就知道她的鍛煉有多麼魔鬼!視頻中有新手教學、有器械教學、無器械教學,讓你随時都能練,每次練過之後必然大汗淋漓,但是效果顯著,重在堅持。
2.護膚
有個由内而外的好皮膚是底妝的基礎,也是素顔的底氣,護膚也是個長期辛苦堅持但呈現效果不明顯的投入,但是卻很值得,那麼跟着哪些博主能成功擁有好皮膚呢?
☞駱王宇
駱王宇倡導精簡護膚,用最少的錢達到最大的價值,這也是我們這些貧民窟女孩最想要的,駱王宇一直以來被戲稱“大娘”,他确實有在手把手的教你怎樣護膚,當下應該怎麼做,算是良心的護膚博主了。
☞清華護膚易博士
該說不說,清華出來的博士還是要尊重一下的,用科學的方式解答護膚的問題,從專業的角度解決皮膚問題,是大家一直信賴他的原因,他更重視貧民窟女孩,經常推薦一些好用且平價的産品。
看了今天這麼多内容,是不是也想馬上走在變美的路上了呢?大家請一起加油吧!
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