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他們喝碳酸飲料

健康更新时间:2025-01-09 00:22:22

夏日炎炎，各種碳酸飲料也進入了暢銷季，不少吃貨端起了冰鎮可樂、雪碧等冷飲解暑，甚至有的人喜歡用碳酸飲料來代替水，碳酸飲料主要成分是果糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因等，其中一些成分會抑制尿酸的代謝，尿酸代謝後可能會引發血尿酸的增高，長期飲用碳酸飲料，會産生胰島素抵抗，進而導緻血尿酸過高，從而誘發痛風。看似平常的行為，卻可能帶來難以預料的疾病困擾。在這個夏天想免受痛風的滋擾，成都風濕醫院痛風科陳建春主任告訴你科學的方法，歡迎收看13日晚21點四川電視台婦女兒童頻道《家庭醫生》欄目。同時在線關注四川名醫直播平台參與互動，了解更多疾病知識。

他們喝碳酸飲料（人人都喝過的碳酸飲料）1

他們喝碳酸飲料（人人都喝過的碳酸飲料）2

下班後，路邊攤，夜宵店，燒烤配可樂，堪稱享受生活。

但誰曾想這樣做會威脅到健康，讓有的人在不經意間飽受痛風折磨！

他們喝碳酸飲料（人人都喝過的碳酸飲料）3

不少人免不了要問一句為什麼？

為啥“碳酸飲料”會誘發痛風？

當然是因為碳酸飲料中主要是果糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因等，碳酸飲料中有幾種成分可以抑制尿酸的代謝，尿酸代謝後可能會引發血尿酸的增高，長期飲用碳酸飲料，會産生胰島素抵抗，長期喝碳酸飲料，會導緻血尿酸過高，從而誘發痛風。

此情何計可消除？

他們喝碳酸飲料（人人都喝過的碳酸飲料）4

痛風患者多加注意飲食，遠離碳酸飲料，少吃嘌呤含量高的食物是上策。

海鮮、動物内髒、豆類這些高蛋白、高脂肪、高熱量食品的食物都富含嘌呤，雖然都是營養豐富的好東西，卻是誘發尿酸增高“罪魁禍首”。

他們喝碳酸飲料（人人都喝過的碳酸飲料）5

他們喝碳酸飲料（人人都喝過的碳酸飲料）6

關于碳酸飲料可能誘發痛風的更多健康知識敬請關注四川電視台婦女兒童頻道13日晚21點《家庭醫生》欄目，本期話題：痛風那些“刻骨銘心”的痛，我們将為您解答。

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