你一直在吃反式脂肪酸,可能連你自己都不知道,人工的反式脂肪酸不好,長期攝入,會對身體造成很多傷害。它不單單會導緻我們患各種心腦血管疾病,還會升高我們的低密度脂蛋白,來加重我們的身體炎症反應。最重要的是,我們的身體需要很長的時間才能夠将反式脂肪酸代謝掉,當脂肪經過反複使用,特别是高溫油炸之後,就會産生很多的反式脂肪酸。為了您和家人的健康,讓我們一起遠離人工反式脂肪酸。
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