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人參果長果好還是圓果好

生活更新时间:2024-12-15 02:36:45

人參果長果好還是圓果好?圓果更好人參果又稱為仙果、長壽果，含有蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、膳食纖維等營養物質，還含有硒、鋅、鎂、鐵、錳等多種人體所需的微量元素，有較高的營養價值人參果分為圓果和長果，雖然所含營養成分相似，但圓果的口感更好，因此購買人參果時建議挑選圓果，我來為大家講解一下關于人參果長果好還是圓果好?跟着小編一起來看一看吧!

人參果長果好還是圓果好

圓果更好。人參果又稱為仙果、長壽果，含有蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、膳食纖維等營養物質，還含有硒、鋅、鎂、鐵、錳等多種人體所需的微量元素，有較高的營養價值。人參果分為圓果和長果，雖然所含營養成分相似，但圓果的口感更好，因此購買人參果時建議挑選圓果。

形狀區别：人參果成熟後顔色金黃，上面有紫色的細條紋，長果果型細長，大多是白色或白紫色，而圓果果型圓潤，顔色為黃色、深黃色。

口感區别：圓型人參果口感更好，果肉清香甘甜、嫩爽多汁，長型人參果甜味較淡，口感略粉，嘗起來有魚腥味。

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