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吃烘焙薯片會胖嗎

生活 更新时间:2024-12-23 02:35:16

吃烘焙薯片會胖嗎?少量食用不會胖,含油量比油炸薯片少很多,适合怕胖的吃貨,我來為大家講解一下關于吃烘焙薯片會胖嗎?跟着小編一起來看一看吧!

吃烘焙薯片會胖嗎(吃烘焙薯片會不會胖)1

吃烘焙薯片會胖嗎

少量食用不會胖,含油量比油炸薯片少很多,适合怕胖的吃貨。

焙烤薯片在制作的時候隻要在薯片上抹上薄薄的一層油,再利用烤箱的高溫促進原料裡的澱粉加速轉化來使薯片變得香脆。相比油炸,焙烤這種方式要健康許多,不僅含油量較少,口感也很酥脆,對于想吃薯片又怕胖的吃貨們來說是個不錯的選擇。

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