喜歡一個人，不管是誰，都是每個人的天性。雖然這并不一定意味着你可以成為一個真正的男孩或女孩，但你有可能喜歡一個女人。當你喜歡一個女人時，你會變得越來越自私，想要看到他和其他人的所有一切。如果你想要戒掉自己對一個人的喜歡，那你就必須改變自己，學會控制自己的情緒并将其與自己一起成長！有些人在他們開始和他們的女朋友相處時會變得情緒化。在這個過程中，他們變得不喜歡說出口或說出他們應該說什麼以及為什麼他們應該做什麼。他們會在自己的生活中做很多事情……當他們想要一個女人和一個男人時，他們可能需要考慮到這是不是一種控制??

　　當你看到你喜歡的女人和他（她),他們需要告訴你他們應該做什麼就好了，如果你想和他們分開，那就讓他們想去的地方。如果你是這樣做的，就必須改變自己并适應新的情況和環境。改變态度可能有點難：這需要時間；但如果你改變了态度并成功了，那麼這并不容易——從長遠來看，這将有助于緩解他們的情緒。即使有時沒有人喜歡我們，也能控制内心和情緒對我們來說也是很重要的。但無論如何，如果最終成為情侶或夫妻時，我們都必須接受對方可能變得不夠好并讓這種行為變得更糟。為了避免在他們分手後對感情失去興趣，這将很重要!?

　　了解他們的動機

　　從我們的第一次戀愛開始，我們的關系一直很好，我們總是互相尊重，互相支持，有共同興趣，彼此坦誠和尊重。如果你不想知道他（她）内心情感，但如果你想深入了解他（她),那麼你就需要深入了解他們想要什麼。？為了避免這種情況發生，我們應該多問幾個問題來了解一個人，問問他們為什麼這樣做、為什麼不這樣做等問題。？你為什麼要這樣做？如果你問他，那麼你可以知道這些問題對于減少愛情焦慮是非常有用的。對你來說，你有很多事情要做。？

　　找出讓你有吸引力的人的方式

　　想一想你喜歡的那些類型的人。如果他們在一段時間内你不能從他們身上獲得吸引力，你會有什麼感覺？他們喜歡與你做朋友，還是隻是為了滿足你？如果她給了你很好的感覺，那麼她就不太可能走到這一步。無論她是誰，她可能會想要與你建立親密關系，甚至可能是一個愛吃醋，也可能是一個有趣和有吸引力，甚至是一個不那麼令人讨厭且非常令人愉悅的女孩。試着問問自己：“你喜歡這個女人嗎？”也許是她嗎？你不是一位可愛而富有成效的人，所以，試着給自己一點時間來找你自己喜歡的女人或他們!?

　　花時間處理情感關系。

　　如果你想擺脫對她的迷戀，并讓自己遠離他們，那就花時間處理好你們之間的情感關系。與對方建立關系時，不要讓他們對你做任何事情。這些事情可能是：花時間聊天，與他們交流你感興趣的話題，然後用一種愉快和友好的方式結束他們之間的關系。與他們進行任何身體上或情感上的交流，你都會變得更好!??要知道，當你在一段感情中付出時，任何事情都是有代價的。你在不停地問自己你們之間是否真的存在愛和意義時，會産生一種被抛棄的感覺。如果你一直在這樣做，那麼你的未來将是不确定的，如果你很痛苦，那麼就放手吧！

　　考慮讓你的大腦休息一下。

　　當你們分手時，這種想法就會很自然地浮現出來，尤其是當你們已經相處了一段時間後。這并不是說在你們分手後就完全沒有可能再愛上一個人了——你可能隻是被以前那種愛給沖昏了頭腦而已，所以在你決定放手之前一定要考慮一下這種可能性。不要做任何事——除非你意識到這樣做可能會導緻更嚴重的後果。

如果你發現你對分手感到不安，那就告訴自己，如果你有很多想法，你就可以休息一下，去做其他事情或是和朋友出去走走。雖然這不總是很有效，但這絕對是一個不錯的主意；如果你真的這樣做了，那就讓自己變得更好——要記住，不要為了改變。有一位作家說過：“不能讓一件事給你帶來壓力，你就永遠不會感到快樂。”所以不要擔心在分手後自己會非常痛苦。這種情況不是說我在分手後不快樂嗎？”（這不是我希望你們在分手後會感到快樂）因為這是不正常的。所以保持理智是很重要的!?

　　如果你喜歡一個人，它是你的責任，那麼它就是對自己負責。不要做你不願意做的事情！為了避免這種情況，請花時間了解自己想要的生活。如果你真正有責任感，你就會看到什麼是你能為自己做的事情。當然，重要的是不要依賴其他人！這會讓你變得越來越像有責任感的女人！當一個男人和一個女人開始在一起時，他們會想要從她身上學習到很多東西。

　　不要依賴任何人

　　在這一點上，我非常強調。有一些男人和女人在一起時會依賴他們。他們總是會給他們身邊的人提供幫助和支持，但這是非常重要的！如果你在與男人和女人建立感情時很容易依賴他們，這對你和你喜歡的人都不公平。你對你自己是多麼重要！如果你對另一半感到不安，請花時間對自己說話，并嘗試着讓自己感覺良好！

　　從你的男人身上學習到責任感

　　有責任感的男人可以學習如何照顧好他們的妻子和孩子，以及如何正确地管理好自己的生活方式。一個有責任感的男人将在婚姻中扮演更重要的角色！如果一個男人不為他妻子和孩子做什麼，那他将在婚姻中沒有任何角色的存在！這是因為他已經從她身上學到了很多東西，包括了你想要在你身邊照顧你自己和孩子！但是，要記住你的丈夫會給你更多地關注你并且讓你在他那裡感覺更好。

　　當一個人總是表現出對另一個男生的迷戀時，就會變得情緒化。當他們做出決定的時候，他們會試圖尋找理由去支持他們所做的決定。當他們陷入情緒化或開始考慮他們是否可以被接受時，他們也有可能受到傷害。記住并保持在這一點上是很重要的！如果你想戒掉這種欲望，那就必須接受它。無論發生了什麼事，都要正确地處理它，這比任何事情都重要。

　　認識自己。

　　你必須了解你是誰，你的喜好和你真正喜歡的東西。你是否有其他不喜歡你或者讨厭你的人？如果有的話，那就放棄吧！當你意識到你需要做一些事情來讓你不再這麼做時，你可能會停下來重新考慮自己所做過的事情。這樣做對你是有好處的，因為如果你不認識自己，你就不會去做任何可能會讓你陷入情緒化的事情。不要再試圖讓自己陷入情緒化了，你可能會在你喜歡一個人時變得情緒化，你可能會在你喜歡一個人時變得情緒化。你可以試着改變自己，試着和你喜歡的人一起工作，試着通過接受自己而不是逃避自己被喜歡或被傷害的經曆來擺脫情緒化。

　　認識到這是一個很正常的行為。

　　如果你被自己的行為激怒了，你就不會再愛上你自己。但這并不意味着你可以停止和他在一起。這是正常的行為，但在每個人都有可能犯下它并開始變得情緒化時，不要忘記這個正常行為。當你開始和他在一起時，你有很多責任，而這一切都應該被原諒。你可以表現得像被寵壞了一樣，但這不應該成為你放棄你對他的迷戀并開始你與他交往的理由！如果你在一段感情中一直處于情緒化狀态，那就可能繼續下去，這很可能是你最後一次出現在那個男生前！如果你不能停止對他或她感覺良好的迷戀，那就應該去尋求專業方面的指導。如果你不能停止迷戀，那就去找一位好朋友和他共度時光吧！因為這是你生活中無法避免的事情！

　　不要為自己的失敗找借口。

　　記住，你沒有理由一直保持你對另一個男生的迷戀，如果你無法擺脫對對方情緒的控制，那就停下來吧。無論你對一個人有多麼情緒化，你都應該告訴自己，“我不是那個不負責任的人。”“我一直都這麼認為。我不知道這是否是我的錯。”不要因為自己沒有對對方有感覺而對對方感到愧疚，因為這是很正常的現象。當一個人有這種情緒時，不要告訴他/她這是真的，而是告訴他/她這是你個人原因導緻的。這樣，當你真正了解它并有了意識時，你就能從失敗中走出來了，并能坦然面對它。

　　接受你們的關系。

　　如果你不能忍受自己對一個人所做的一切，那就停止你們之間的聯系，不要再和他（她）有任何聯系了。如果你一直和對方保持聯系，那麼你們也就不會對彼此造成任何影響了。繼續發展你們之間的聯系，而不是把這段關系視為自己想要的婚姻。如果你正在尋求某種承諾，那麼即使是在親密關系中，你也不會對一個人有任何承諾。即使這段關系并沒有為你帶來你想要的結果，也不要讓自己一直沉浸在愛或控制之中。如果你不願走出自己所有的情感問題，那麼這段關系可能會變得很痛苦。你會因為自己對一個人過度迷戀而無法忍受，并把它作為一段新戀情而期待它。

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