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如何能有效的去除腳臭

健康更新时间:2024-11-29 21:24:36

腳臭，這種足部異味的狀況，相信，大家都非常熟悉了，據相關統計，在國内，百分之七十的人群都有腳臭，隻不過嚴重程度不一樣而已。下面給大家介紹泡腳去腳臭的用材。

工具/原料

白醋
食鹽
白礬
泡腳桶

方法

首先，咱們要根據泡腳療病的原理，選擇合适的泡腳用材，泡腳可以讓水中藥物有效成分滲透入足部毛細血管，這樣可以實現療病效果。那麼咱們就需要選擇殺毒除菌的泡腳用材了，譬如白醋、食鹽、白礬皆可以。
以上三種泡腳用材，都可以用于去腳氣，那麼咱們可以每樣使用一天，輪換着泡腳，畢竟什麼物品，攝入過度對身體都不太好。這裡就可以準備泡腳用的熱水，最好是開水。
先把開水倒入泡腳盆中，溶解泡腳用材（白礬、白醋、鹽等），然後再兌入冷水，把泡腳水調節至40度左右，即可泡腳。
泡腳時，大家要揉搓雙腳，這樣足部更好吸收這些泡腳用材，殺毒效果更好，更快去除腳氣。
泡腳完成後，可以用這些有殺毒除菌效果的泡腳水來洗襪子，這樣可以殺除襪子中的有害細菌。

注意事項

每種泡腳用材，都要适量使用，不可攝入過多。
泡腳後，要注意足部保溫。

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