漱口水适合每天使用嗎?漱口水是大家生活中常見的口腔清潔用品,有許多人會用漱口水代替牙膏來清潔口腔殊不知,漱口水的使用方式如果錯誤,反而會為口腔健康帶來危害那麼,該如何正确使用漱口水呢?讓我們看看市口腔醫院的專家是怎麼說的吧,下面我們就來說一說關于漱口水适合每天使用嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
漱口水是大家生活中常見的口腔清潔用品,有許多人會用漱口水代替牙膏來清潔口腔。殊不知,漱口水的使用方式如果錯誤,反而會為口腔健康帶來危害。那麼,該如何正确使用漱口水呢?讓我們看看市口腔醫院的專家是怎麼說的吧!
漱口水要含多久
專家建議,含漱口水的時間要根據口腔的健康狀況而定,口腔非常健康的人可以漱40秒至60秒,口腔健康稍差的人可以漱30秒至40秒,而口腔健康欠佳的人僅可以漱10秒至15秒。
原因很簡單。口腔健康欠佳的人,口腔環境很脆弱,而大多數漱口水具有刺激性。口腔健康欠佳的人含漱口水時間過長,會加劇口腔環境的惡化,從而引發多種口腔疾病。
漱口水的使用方法
專家說,在使用漱口水時,可以将約10毫升的漱口水倒入嘴中,鼓動腮部,讓漱口水在口腔内與牙齒、牙龈充分接觸,利用水的沖力反複沖洗口腔的各個部位,盡可能地清除留存在口腔中的細菌。在使用漱口水後,盡量不要再去刷牙或者再用清水漱口。因為此時口腔内依舊殘留有漱口水,這些殘留的漱口水可以繼續抑制口腔内的細菌。
漱口水不能代替刷牙
專家說,使用漱口水不能代替刷牙。刷牙的主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑,牙刷與牙齒間的物理摩擦是除去牙菌斑的最佳方法。而漱口水沒有這種作用,因此無法完全除去牙菌斑。
漱口水不能吞咽
專家說,漱口水雖然可以入口,但不能吞咽。漱口水中含有多種清潔物質,具有一定的刺激性,如若吞咽會刺激腸胃,引發胃腸道疾病。
兒童慎用漱口水
專家說,兒童的牙齒及牙龈尚處于發育期,不具備良好的抵禦能力。漱口水會讓兒童的牙齒及牙龈受到刺激,而且兒童很容易誤吞漱口水,引發腸道疾病。
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