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遊玉霞
丁香醫生作者
眼科主治醫師
眼科醫學博士
「隐形眼鏡摘下來還不容易,怎麼戴的怎麼摘呗,小事一件!」
「摘隐形眼鏡」還真不是小事,摘的不對,眼睛容易受傷。身邊很多戴隐形的人,摘鏡方法都是不對的。
那隐形眼鏡到底該怎麼戴、怎麼摘呢?請甄醫生幫大家來示範一下。
在教大家正确的姿勢前,咱們先強調一個原則。對于軟性隐形眼鏡來說,盡量不要使用工具,徒手摘戴會更衛生。
如何配戴隐形眼鏡?
四步走。
➊ 洗幹淨你的雙手,再用紙巾擦幹。
圖片來源:作者提供
➋ 輕輕搖晃鏡盒,将隐形眼鏡和護理液/保存液一起倒到你左手的手心裡。
再用右手食指去接觸隐形眼鏡,最後呈下圖狀态,即隐形眼鏡底部在你的食指腹上。
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➌ 用右手的中指去拉下眼睑,左手的中指去拉上眼皮,把黑眼珠整個露出來,再将鏡片放上去就可以。
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➍ 确認隐形眼鏡已經接觸到黑眼珠,手指離開,松開眼睑,然後眨下眼睛,配戴完成。
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隐形眼鏡應該怎麼摘?
也是四步。
➊ 同樣要先洗幹淨手,并且擦幹,這個很重要,手一定要幹燥,如果有水的話,隐形會滑動。
➋ 用右手中指拉下眼皮,左手中指拉上眼皮,分開上下眼睑。
圖片來源:作者提供
➌ 用右手食指輕輕去觸碰鏡片,并且下移到眼白部分。
很多人都是直接用手指去捏黑眼珠上的隐形眼鏡,如果隐形比較幹,貼的比較緊,這樣強摘有可能會造成角膜上皮損傷。而且有時候不小心,手指也可能會直接傷到角膜。
因此,先把隐形輕輕的拉到下方白色鞏膜上,這樣可以更好的保護角膜。注意,動作要輕柔。
圖片來源:作者提供
➍ 下移到眼白後,就可以用拇指和食指一起将鏡片捏出。動作還是要輕柔。
日抛的就可以直接丢棄,其它周期的清洗過後放置到雙聯盒中保存,護理液要沒過隐形眼鏡。
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你學會了嗎?
責編 飯飯
排版 飯飯
來源:新華号 丁香醫生
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