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蝦仁的營養價值及功效

健康 更新时间:2024-12-27 11:34:42

蝦仁的營養價值及功效?中醫認為,蝦味甘、鹹,性溫,歸屬于肝經及腎經,具有補腎壯陽、滋陰熄風的功效,可以用于治療腎虛陽痿、陰虛風動、手足抽搐、中風半身不遂、乳瘡等病證,下面我們就來聊聊關于蝦仁的營養價值及功效?接下來我們就一起去了解一下吧!

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蝦仁的營養價值及功效

中醫認為,蝦味甘、鹹,性溫,歸屬于肝經及腎經,具有補腎壯陽、滋陰熄風的功效,可以用于治療腎虛陽痿、陰虛風動、手足抽搐、中風半身不遂、乳瘡等病證。

并且蝦中的營養價值比較高,其中含有豐富的優質蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等礦物質元素。适量食用一些蝦,可以有效補充鈣質和優質蛋白,可以增加人體免疫力,預防骨質疏松。

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