第一、 我覺得最好的減肥藥就是健身,合理的健身不僅能夠使你的身材越來越好,也會使你的身體素質越來越棒。
第二、 合理飲食也是一種好的減肥藥,不一定非要吃特定的減肥藥,隻要你合理的飲食時間久了你會發現你不知不覺的就瘦了。
第三、 想要快速減肥,可以吃一些減肥食物,比如黃瓜,芹菜,或者水煮菜,效果都非常好。
第四、 如果非要吃減肥藥來瘦身,我建議吃中成藥,中成藥配方都是中藥,不傷身,對身體會更好一點。
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