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醉酒後吃什麼好

健康更新时间:2024-05-15 16:23:11

　　1、蜂蜜

　　對于蜂蜜相信很多的人應該是不陌生的，知道蜂蜜有這很好的效果，其實在喝酒之後可以适當的喝一點蜂蜜水，因為蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

　　2、西紅柿汁

　　西紅柿我們日常生活中比較常見的一種蔬菜，也是大家比較喜歡吃的一種食物，在喝酒之後也是可以通過它來有效的改善不适的，西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。

　　3、葡萄

　　大家對于葡萄應該是比較熟悉的一種水果了，那麼在日常的生活中我們可以聽過葡萄來緩解，葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。

　　4、西瓜

　　西瓜可以清熱去火，能使酒精快速随尿液排出。

　　5、柚子

　　實驗發現，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。

　　6、芹菜

　　芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

　　7、香蕉

　　酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。

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