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海帶與豆腐能一起吃嗎

生活 更新时间:2025-03-12 22:06:22

海帶與豆腐能一起吃嗎?豆腐可與海帶同吃豆腐腦和海帶一起吃,日本人認為是長生不老的良藥因為大豆中含有五種皂角甙,它可以阻止易導緻動脈硬化的過氧性脂質生成,抑制脂肪吸收,促進脂肪分解但是皂角甙會促進人體碘的排出,碘是甲狀腺的成分之一,少了它人就容易得甲亢,配上海帶,就能除掉這一缺點,接下來我們就來聊聊關于海帶與豆腐能一起吃嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

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海帶與豆腐能一起吃嗎

豆腐可與海帶同吃。

豆腐腦和海帶一起吃,日本人認為是長生不老的良藥。因為大豆中含有五種皂角甙,它可以阻止易導緻動脈硬化的過氧性脂質生成,抑制脂肪吸收,促進脂肪分解。但是皂角甙會促進人體碘的排出,碘是甲狀腺的成分之一,少了它人就容易得甲亢,配上海帶,就能除掉這一缺點。

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