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哪些行為會導緻近視呢

生活 更新时间:2024-12-27 22:02:43

哪些行為會導緻近視呢?一般引起近視的原因包括坐姿不正确,用眼過度、經常看一些電子的設備,看書到時候離着比較近等原因導緻的,現在小編就來說說關于哪些行為會導緻近視呢?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

哪些行為會導緻近視呢(導緻近視原因)1

哪些行為會導緻近視呢

一般引起近視的原因包括坐姿不正确,用眼過度、經常看一些電子的設備,看書到時候離着比較近等原因導緻的。

建議在平時的時候要注意調整坐姿,減少用眼,防止用眼疲勞,禁止食用辛辣刺激性的食物,可以通過眼保健操來緩解疲勞,注意休息和睡眠。

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