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由于自己工作和興趣上的需要，經常會更換佩戴的運動手表，最近我佩戴的是Amazift的T-Rex 2軍規級運動手表，在分享這款手表之前，我想說一些個人對運動手表的看法和想法。

運動手表的作用

籠統的來說，使用運動手表人群有三類：訓練需要的運動員、健康需要的普通人、追求新奇的潮人。

因此，我個人眼中的運動手表，根據作用可以粗分為3種：訓練、記錄、時尚。

對應比較專業的運動，運動自然應該選相對專業的，比如在鐵人三項領域，佳明和頌拓的佩戴者比例最高，目前也有不少玩鐵三的開始用上了國産運動手表高馳；如果看中心率或者房顫監測功能的，自然選有此功能的蘋果或者其他品牌的手表；如果更注重外觀性，那可選擇的餘地就更大了，因為不少國産運動手表有部分款式就是主打顔值的。

對我個人來說，年少進過遊泳隊，慘遭淘汰後，對鐵人三項運動又萌生了極大的興趣，加上自己平時也會進行一些基礎的訓練，在選擇佩戴手表時，自然而然對手表的功能性有一定要求。

個人經驗

我自己用過佳明、TICWATCH 、華碩、jeep、Amazift，總體而言，國内品牌的手機端APP功能明顯要好于國外品牌，之前吐槽TicWatch的一點：要使用TicWatch的手機端APP（出門問問）時，不得不下載一個額外的APP（WEAR OS），一個手表要弄2個APP，這個不改進可不行。

佳明用戶對佳明手表APP的吐槽有多狠，我這裡就不贅述了，總結來說：數據豐富，且分析細緻。

華碩手表感覺還在啟蒙階段，各種嘗試，但是最近推出的手表款式已經中規中矩了。

出品TicWatch的出門問問有Google投資的身影，雖然顔值和功能可圈可點，但是一個運動手表要裝2個APP，這點實在令人無法理解。

jeep手表針對不同市場則推出了不同類型，甚至還有帶雙攝像頭的智能手表，不得不說是一家很努力的公司了。

推出Amazift的華米，則是小米的生态鍊公司，其消費市場巨大，産品更叠快，型号自然也多。

從APP功能上來說，TICWATCH和AMAZIFT都做的不錯，但是TICWATCH的雙APP安裝顯然就遜色了一些。

我還沒用過國産品牌高馳，據說它已經獲得了國外消費者的認可，隻是要全面超越佳明，相信還是有一定難度的。這裡，我先為國産品牌打CALL。

T-Rex2

Amazift的産品系列很豐富，中文意思為霸王龍的T-Rex是屬于戶外探索系列，除了該系列外，Amazift還有都市時尚、專業運動、全能旗艦、經典入門、健康監測、X系列等7個系列。

▲這次在微博上看到了T-Rex2的發布宣傳，從海報上可以看出，T-Rex2是支持戶外騎行甚至攀岩和爬雪山的。

我最早用過Amazift的手表就是Amazift X。

▲作為2年前上市的概念手表，無論是其售價還是造型，至今依然獨步智能手表領域，也正因為如此，表姐借去佩戴之後....就....一直佩戴下去了。

▲另外，這款概念手表在遊泳時也能正常使用。

▲去年我上手了躍我的GTR3PRO，十分趁手。

如今的T-REX2，除了不輸躍我GTR3PRO的運動性能，更是取得了15項軍規認證，相信至少在業餘的戶外運動手表市場裡，會出現越來越多的T-REX2身影。

▲包裝正面為手表的渲染圖，上門還有T-REX2的賣點宣傳：15項軍規認證、雙頻全球衛星定位、低溫模式、超長續航。

▲打開後看全家福：手表本體、磁吸式充電線、說明書。

▲手表含表帶的重量為66.5g，表帶寬度為常規的22mm，材質為抗菌矽膠，與之前用過的GTR3PRO相比，T-REX2的佩戴體感更親膚。

▲得益于其内側的導汗設計，夏天長時間佩戴手表，手腕也能保持幹爽而不黏糊。

▲正面外層表圈采用耐劃傷金屬噴塗工藝，經久耐磨；

T-REX2采用了4枚不鏽鋼的金屬大按鍵，右上為按壓式操控的電源/選擇鍵，長按可開機，單擊打開應用列表，再次單機則為選中；右下為返回鍵；左上左下分别為向上和向下的動作鍵。作為主打戶外功能的運動智能表，按壓式的操控是最人性化的，可以讓佩戴者在戶外環境下快速找到操作位置；

▲手表一側可以看到全新的不鏽鋼“強化護橋”設計，它能很好地防止泥沙堵塞氣壓孔，同時提高了手表整體的剛性和強度。

▲紅色箭頭為2個充電觸點，藍色箭頭為心率感應區域。充電方式即為磁吸式。

▲表盤直徑47.1mm，厚度13.65mm，采用了1.39 英寸的AMOLED視網膜屏，

其中分辨率454*454，PPI為326。

▲長按表盤，我們可以通過觸屏左右滑動或者表冠滾動來進行表盤的切換。T-REX2提供了150多個精美表盤，其中還細分了數字儀表、戶外極限、運動健康、官方内置、寫實主義、豐富數據科技未來、藝術創意、經典珍藏、簡約現代等幾大類。

▲如果不長按表盤，左右劃動則是快捷功能切換。

▲表内還設有環境光亮度傳感器，無論是黑暗環境還是高亮環境，都能自動調整顯示亮度。

▲對于經常在泳池教學的我來說，手表通話功能還是很剛需的，畢竟手機我們不能帶到水池裡，但是又一直擔心錯過學生的請假電話，如果手表可以通話則這種顧慮也就沒有了。

實測我在中間泳道教學時，手機放在岸邊凳子上，手表的通話音質清晰。

注：标準泳道寬2.5米，邊道再加0.5米，毛估估10米距離是有的。

▲直接通過手表來控制音樂也頗為方便。

▲作為智能手表，微信支付和支付寶的功能也是必不可少，作為主打戶外功能的手表，極端環境下，用手表支付的功能顯然更人性化，同時手表也可以用來接收信息。平時無論是騎車還是遊泳教學，我真的沒辦法看手機上的消息，但是戴手表就沒問題了；另外我們還可以把它當門禁卡，由于手表支持NFC，所以不單單是支持門禁卡，還可以當交通卡，用手表坐地鐵和公交同樣很方便。

▲通過手表，我們就可以測多項數據，有血壓、血氧、心率、溫度計功能等。

得益于自研的6通道 BioTracker™ 3.0 PPG 生物追蹤光學傳感器，手表是可以做到全天候随時監測的，能精準掌握身體健康數據。而手表内置的快捷的一鍵測量功能，可以同時測心率、心髒異常、壓力、血氧、呼吸速率。

▲在佩戴手表入睡後，我們還可以用它來檢測我們的睡眠狀态，好壞與否醒來便知。

運動功能是我最重視的，之前體驗過一塊雜牌運動手表，充其量就是能收手機通知和計步數。

前年我一直會佩戴小米手環5，手環除了續航足、東西輕便，但在使用的過程中，還是有很多的不便。

▲手表内置了150 運動模式，不僅是常見運動，滑雪、開車、電競都有在運動模式裡體現。值得一提的是，在運動選項中，常見遊泳模式隻有室内泳池，如果要找室外遊泳或者蹼泳的話，則需要在“更多”這個選項裡去尋找。遊泳一共提供了4個運動方式的選擇：室内遊泳、公開水域遊泳、蹼泳以及花樣遊泳。

這次T-REX2還多了一些之前沒出現過的運動項目，其中最吸引我的是鐵人三項模式！贊！

▲入水即息屏，出水即亮屏，出水後可以直接觸摸操控。

▲在水盆中可以看到，按壓式的操控，即便在水中也能絲滑操控。

▲蝶泳可以被正常識别識别出來。

▲蛙泳也毫無壓力的識别

手表還提供了Swolf數據，Swolf在遊泳運動中是一個遊泳專業名詞，源自swim和golf，Swim Golf=Swolf。Swolf是衡量遊泳效率的一個指标。它考慮了遊泳的速度和擊水次數(stroke)。Swolf中Golf就是這個意思。遊得越快，擊水次數越少，表明遊泳效率越高，swolf值就越低。

遊泳的檢測數據還是挺多的，劃水速率、SWOLF、劃水次數、訓練效果、心率都對我們的訓練和學習有極大的幫助。

▲在配速、心率、劃水速率界面，我們可以點進去看3個組合在一起的信息，我們可以卡心率上限來提高速度，也可以保持心率來練耐力。

▲手表會結合檢測到的參數給出有氧訓練和無氧訓練的強度，并在後期告訴我們是否可以繼續訓練，或者需要休息。

通過手表上的運動狀态，我們也可以實時觀看自己的訓練強度。

▲根據分段數據我們可以很直觀地了解自己每段遊泳的狀态，如果沒有這個功能，則必須2個人配合才能知道這些數據。而這些數據加上心率狀态，對自己的訓練是極其有用的。

▲小米手環雖然也可以進行遊泳數據記錄，但隻能記錄一個的大概，對訓練的幫助實在太小了。

有個功能需要改良一下：趟數設置。

我以為泳池裡來回一次算遊了一趟，但看了數據才發現，遊單次25米就算是一趟了，由于目前泳池大多是25米池，而遊泳訓練的時候又極少會遊一趟（單程），因此我呼籲廠家在趟數後面加一個圈數的設置。圈數！圈數！圈數！

騎行能以多種方式顯示騎行地圖和大緻數據。

▲往下拉可以看到更細緻的數據，包括：訓練效果、坡度、每公裡數據、速度、心率等。

▲而在速度、心率、海拔頁面，也可以分别點進去看三項的組合數據圖。

▲我們再看下跳繩的菜單，頻率這個數據是之前騎行和遊泳沒有的，因此可以說跳繩也是另外研發的模塊，并沒有用通用模塊，給廠家比個心。

▲在詳細數據中，我們可以看到組數、幾種心率、頻率等關鍵數據，對有心的訓練者來說還是很有幫助的。

▲最近下雨，稍微跑幾步給大家分享下功能，其中步頻和步幅兩個參數是獨有的（其他運動模塊裡沒有）。

T-Rex2 支持全球五大衛星定位系統，定位速度更快，定位精度更高。除了 L1 頻段，此次還新增了 L5頻段，能夠減小電離層和地面多徑誤差，改善外界環境對手表定位的幹擾，不管是在山地，還是在錯綜複雜的城市中穿梭，都能為你提供強有力的定位保障。

▲導航的精準和功能的豐富，可以讓我們在戶外運動或者越野時，實時顯示本次運動和導入的軌迹，使佩戴者能随時了解活動路線，記錄在外的每一程足迹；配合高性能衛星定位系統，手表也能按照路線進行導航，我們隻需要返回時選擇按來時軌迹進行導航，就能原路返回；對于自己首次涉足的環境，佩戴者還可以提前規劃好出行線路，選擇熱門或者自己喜愛的路線，通過ZeppApp導入到手表，大大提升了可玩性，讓智能手表體現出它真正的智能。

▲PAI的意義對于自律的人來說很有用。

PAI健康評估系統将心率數據、活動時長和其它健康數據等複雜信息，轉化成PAI值，直觀展示佩戴者的身體健康水平。這個評估系統不限時間、地點，支持絕大多數運動模式，可以針對不同佩戴者的健康數據，定制個性化的健康評估系統。

▲在APP裡，我們還可以看到更為豐富的選項，甚至還有減壓調息、鼾聲夢話檢測這些有意思的小工具。

▲在課程裡，可以看到類似于KEEP的課程，區别是，這裡的課程幾乎都是免費的，為什麼說幾乎呢？因為我有看到免費的标識，但是沒找到收費标識，姑且認為它将來有收費的可能吧，而現在則都是免費的。

▲手表内置的500 mAh超大電池，結合軟硬優化後的系統，日常模式最長可以續航24天，基礎手表模式更是可以使用長達45天。

注：開啟GPS後，極限低溫模式可以續航10小時，不要小看這10小時，有些手機在低溫模式下，甚至都無法正常開機。

感想

①支持運動種類豐富。T-REX2配備了五星雙頻導航和高精度氣壓計，因此這款運動手表能很好的支持衆多戶外運動，佩戴者也可以及時了解自己所在的海拔高度，讓我們在戶外登山、攀岩或者越野騎行時更有底氣。對于個别大大神，甚至還可以通過氣壓的變化來提前規避可能出現的惡劣天氣，為出行保駕護航。我個人比較喜歡玩鐵三，因此自然更關注鐵三的模式功能。

▲新增的鐵人三項模式裡，在測試過程中，可以看到T-REX2是支持三種運動及間隔換項的。

隻是由于疫情，我自己很久沒能參加鐵人三項運動了，等能參加比賽了，會再寫一篇文章，談談鐵人三項模式裡，數據有多豐富，對運動或者訓練有何幫助。

②續航長。作為一款戶外設備，長續航絕對是剛需。目前我自己使用情況來看，2天一次跳繩、2、3天一次30公裡的騎行，手表差不多兩周充電一次。

③導航準。也正因為配置了五星雙頻，新增的L5頻段，能增加導航精度，改善外界環境對手表定位的幹擾，無論是山地還是錯綜複雜的城市中穿梭，都能為感受到強有力的定位保障。

結合價格和豐富的功能來說，T-REX2是一款性價比極高的戶外運動智能手表，加上通過了十幾年官方認證的軍規标準，在極限環境下佩戴使用也是有安全和性能保證的。而在日常生活中，它還可以做門禁卡、手機支付、打電話，站在普通消費者的立場來說，買了不虧；站在遊泳教練的立場來說，可以作為大部分非專業運動員的訓練設備。如果說今年要選幾款國貨之光的産品，這款T-REX2入圍應該是沒啥問題的。

目前某東活動的才千元出頭，對一個希望通過智能手表來提升自己運動效果的消費者來說，我個人認為還是挺值的，不知道看完文章的你，是怎麼想的呢？

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