九月的新區氣候複雜多變，開訓以來，驕陽和陰雨輪番上演、高溫和寒流交替出現，氣溫從幾攝氏度到三十攝氏度起伏不定。自總隊機關招錄“兩員”集訓班開訓以來，全體學員們晴日迎風奔跑，雨天室内練體能，在訓練場展現飒爽英姿，在心中秉持初心與使命。
早上5點20分，陽光還沒來得及灑下大地，當很多人都還在睡夢中時，訓練與戰勤保障支隊已經響起了起床号。“一二三四……”響亮整齊的口号聲響徹在訓練場響起。一個個科目正在緊張有序的進行，跑步、站軍姿、立正、跨立、稍息操等科目齊上陣，參訓隊員們個個精神飽滿、積極參與，帶訓骨幹口令準确，聲音洪亮，對隊列動作不規範的當即指正，确保了隊列訓練的效果。帶訓幹部要求全體人員要統一思想，提高認識，正确理解開展隊列訓練的意義，自覺搞好隊列訓練，注重養成，不斷提高“兩員”隊列素質水平。
良好的身體、過硬的作風是更快融入消防隊伍的先決條件，體能訓練在此次集訓中也是必不可少的。集訓隊利用下午課時開展3000米跑步、折返跑、俯卧撐、仰卧起坐、雙腿深蹲起等科目的體能訓練。在訓練過程中，帶訓骨幹要求隊員以高标準、嚴要求，發揚不怕苦，不怕累的精神，不斷加大訓練強度，主要從爆發力、柔韌性、四肢力量和核心力量等方向入手，切實加強了隊員的身體素質。
通過隊列訓練，強化了令行禁止的命令意識，培養了紮實過硬的隊列素質和雷厲風行的工作态度，提高了隊列素質水平，全體參訓人員整體精神風貌有了很大的改善。
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