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多吃橙子的好處

生活 更新时间:2025-01-27 01:23:32

多吃橙子的好處?橙子性味酸、涼鮮食具有消痰降氣、和中開胃、寬膈健脾、醒酒止渴等效能因含維生素C和P,故又有增強毛細血管韌性的作用,今天小編就來說說關于多吃橙子的好處?下面更多詳細答案一起來看看吧!

多吃橙子的好處(多吃橙子的好處有哪些)1

多吃橙子的好處

橙子性味酸、涼。鮮食具有消痰降氣、和中開胃、寬膈健脾、醒酒止渴等效能。因含維生素C和P,故又有增強毛細血管韌性的作用。

甜橙皮又名黃果皮、理陳皮,富含維生素 A,可作為健胃劑、芳香調味劑、橙皮煎劑能抑制胃、腸及子宮的運動。

性溫,味甘苦,無毒,止咳化痰功甚于陳皮,治食不振,胸腹滿脹作痛,腹中雷鳴及大便或溏或瀉。

橙味酸甘、性涼,有寬胸膈、醒酒、解蟹毒和治閃腰疝痛的特殊功效。橙皮止咳化痰勝過陳皮,是治感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。

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