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喝枸杞有什麼好處

生活 更新时间:2025-02-28 00:31:32

喝枸杞有什麼好處?枸杞味甘性平,歸肝腎經,功能:滋陰補血、益睛明目 ,接下來我們就來聊聊關于喝枸杞有什麼好處?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

喝枸杞有什麼好處(好處多嗎)1

喝枸杞有什麼好處

枸杞味甘性平,歸肝腎經,功能:滋陰補血、益睛明目。

常用枸杞泡水喝,可以達到滋陰補血的作用,枸杞滋補作用溫和,對肝腎陰虛精血不足、腰膝酸痛乏力等有非常好的效果,必要時可以與山藥、山茱萸、熟地同用。

枸杞還能益精明目,常喝枸杞泡水可以用于精血不足、視力減退、頭暈目眩等症,必要時可以與菊花、地黃等一同使用。

枸杞泡水還可以用于防治糖尿病,可以與黃芪、生地、麥冬、山藥等一同泡用。

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