近年來，随着冬病冬治的日益普及，“三九貼”成為市民朋友們廣為熱衷的中醫防治疾病的重要手段。
那麼，什麼是“三九貼”呢？
"三九"即為二十四節氣"冬至"後的三個九天，在節令上為"大寒"，是一年中最冷的日子。"三九敷貼"指在每年三九天用中藥外敷特定的穴位，已達到預防和治療消化系統疾病的一種中醫傳統外治療法。
《黃帝内經》認為"天人相應"，人與自然是和諧統一的整體。在疾病的治療過程中，選擇在"三九"時節進行穴位貼敷，是将人體陰陽與四季氣候的特點有機結合，扶正祛邪，調補陰陽，提高機體的免疫力，會有事半功倍之效。冬季天氣寒冷，用藥物貼敷穴位不僅能夠幫助人體抵抗外邪，預防疾病，而且也會對夏天三伏貼的療效起到加強和鞏固的作用，控制疾病的發作，達到冬夏皆治，使患者獲得更理想的療效。
“三九貼”不同于“三伏貼”
“三伏貼和三九貼不同。”兩種貼敷的共同點都是運用辛溫發散的藥物來提振人體的陽氣，增加人體的抵抗力，提高免疫力，達到去除體内寒邪、防治“冬病”的目的。不同之處在于，三伏天陽氣最盛，且有暑濕困擾人體，在辛溫發散的藥物中酌加化濕解表藥進行貼敷，利用自然界陽氣最旺時，助陽化濕、驅除體内宿寒為主。而三九天陰氣最盛，陽氣内斂衰微，此時貼敷，重用辛溫發散的藥物，以提升人體陽氣及禦寒為主。
中醫傳統理論認為，"三九貼"是"三伏貼"的延續，患慢性胃炎、慢性腹瀉、結腸炎、功能性胃腸疾病、脾胃虛弱或虛寒者、胃痛、消化不良、消化性潰瘍等慢性胃腸疾病以及呼吸道疾病、體虛感冒咳嗽、免疫力低下、處于亞健康狀态等患者更适合。“三九貼”不僅能夠幫助人體預防疾病，而且也會對夏季三伏貼的療效起到加強和鞏固的作用。如果已經貼過"三伏貼"，最好再繼續貼"三九貼"，以減少冬季發病幾率。
需要提醒市民的是，"三九貼"無須都擠在"三九"第一天，隻要每次貼敷間隔十天即可。另外，"三九貼"也是藥，也有禁忌人群，因此孕婦、年老體弱、皮膚過敏、處于疾病急性發熱期的人應慎用或禁用。即使夏天沒有貼三伏貼，冬天仍然可以貼三九貼，三九貼是一個連續治療的過程，應按療程貼敷，連續貼敷3年療效更佳。期間忌食生冷，辛辣，油膩，海鮮等物，注意保暖。
貼敷時間：預貼：即日起--12月21日（冬至）
初九：12月22日--12月30日
中九：2016年12月31日--2017年01月08日
末九：01月09日--01月17日
加強：01月18日--01月25日
(陝中大附院 消化一科)
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