側柏果實的食用方式和注意事項?食用方式:(1)泡茶:将側柏果實的外殼和種皮去除,然後搗碎,取15-20克左右放入到保溫杯中,倒入開水焖泡15分鐘左右即可飲用(2)煮粥:将側柏果實拍碎,然後同淘洗好的五谷雜糧一同放入鍋中,倒入開水用小火熬熟即可(3)入菜:将側柏果實和主要的材料一同放入到鍋中烹饪即可,可以使食物的營養功效和風味都更好,接下來我們就來聊聊關于側柏果實的食用方式和注意事項?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
食用方式:(1)泡茶:将側柏果實的外殼和種皮去除,然後搗碎,取15-20克左右放入到保溫杯中,倒入開水焖泡15分鐘左右即可飲用。(2)煮粥:将側柏果實拍碎,然後同淘洗好的五谷雜糧一同放入鍋中,倒入開水用小火熬熟即可。(3)入菜:将側柏果實和主要的材料一同放入到鍋中烹饪即可,可以使食物的營養功效和風味都更好。
注意事項:适宜人群:一般人群均适宜。 禁忌人群:大便滑洩者、痰多者、過敏者。 不宜同食:菊花、羊蹄、諸石、面曲。
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