運動員舉重時通常會大吼一聲這樣做?運動員舉重時通常會大吼一聲這樣做,有助于更好地發力,我來為大家講解一下關于運動員舉重時通常會大吼一聲這樣做?跟着小編一起來看一看吧!
運動員舉重時通常會大吼一聲這樣做,有助于更好地發力。
運動員在舉重時大吼一聲,是因為這樣有助于自己更好地發力,在發出吼聲後會馬上關閉口腔,同時胸部、腹部、腰部都強烈收縮起來,這樣就使得胸腔和腹腔的壓力在瞬間急劇升高,而運動員的四肢和腰背肌也有了堅實的支撐點,便于發揮出更大的力量。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!