菊花茶正确沖泡方法分享-tft每日頭條

菊花茶正确沖泡方法分享

生活更新时间:2024-07-26 10:20:41

菊花茶正确沖泡方法分享?華龍網4月19日10時訊天氣慢慢開始轉熱了很多人開始出現燥熱現象，如體溫偏高、口幹、目澀等，确實有必要喝點涼茶來解暑清熱像菊花茶，有清熱解毒、清肝明目的功效，對口幹、火旺、眼睛疲勞，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等，均有一定療效盡管菊花茶具有解熱消暑的功效，但沖泡及飲用也必須有方，否則就達不到預期的效果下面小編就來告訴你一些沖泡菊花茶的正确方法：，下面我們就來聊聊關于菊花茶正确沖泡方法分享?接下來我們就一起去了解一下吧!

菊花茶正确沖泡方法分享

華龍網4月19日10時訊天氣慢慢開始轉熱了！很多人開始出現燥熱現象，如體溫偏高、口幹、目澀等，确實有必要喝點涼茶來解暑清熱。像菊花茶，有清熱解毒、清肝明目的功效，對口幹、火旺、眼睛疲勞，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等，均有一定療效。盡管菊花茶具有解熱消暑的功效，但沖泡及飲用也必須有方，否則就達不到預期的效果。下面小編就來告訴你一些沖泡菊花茶的正确方法：

1. 沖泡菊花茶，最好是選用透明的茶壺，放四、五朵菊花，再倒入沸水沖泡2到3分鐘，再将茶水倒入玻璃杯。

2. 在沖泡菊花茶時，許多人喜歡加入冰糖或白糖以增加口感，不過，對于糖尿病患或血糖偏高的人，最好别加任何糖。此外，脾虛的人也不宜加糖，過甜的茶會導緻口黏或口發酸、唾液多。對自己體質不了解的人喝菊花茶還是别加糖為好。

3.如果喜歡帶甜的菊花茶，可加入少許蜂蜜。但要注意，不要在茶水很燙的時候加蜂蜜，要等茶水涼了才加。太燙的水會破壞蜂蜜的營養。

4.菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，以及容易腹瀉者不宜多喝。

5.有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再加菊花，但也不應過量飲用。

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