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籃球面對身體素質好的球員怎麼打

健康更新时间:2024-07-19 07:21:57

今天看了NBA總決賽第三場，感覺打籃球身體天賦太重要了

籃球面對身體素質好的球員怎麼打（打籃球到底什麼最重要）1

身體素質--NBA的比賽都是高對抗，高強度的，身體素質是進入 NBA的門檻，在 NBA首先要有對抗的能力，沒有良好的對抗能力，再好的技術也不會被選中。至少在對抗方面，就算打不起球，也能扛住。不管哪個位置，尤其是在後衛的選擇上，這個位置更需要身體天賦極高的，NBA曆史頂級的後衛基本都是黑人，比如喬丹，科比，魔術師等等。有了好的身體素質，就已經具備了進入職業生涯的優勢。今天看了，凱爾特人的布朗，塔圖姆，勇士的維金斯都是身體靜态天賦太好，身體素質很強的球員。

籃球面對身體素質好的球員怎麼打（打籃球到底什麼最重要）2

技術---技術也很重要，但是進入NBA裡的人一般技術都是不錯的，即使不好，也會花錢去培訓，這個是每個人都可以做到的，所以NBA裡面球員技術相差不大，在于努力鍛煉熟練。

籃球面對身體素質好的球員怎麼打（打籃球到底什麼最重要）3

球商----這個比技術要重要的多了，就跟身體素質一樣，這裡球員直接會有差别，有的人球商高，有的人球商低，球商高的人能在正确的時候做出正确的選擇，對球隊有利，這點有優勢絕對好，籃球裡面算是很重要的了。

籃球面對身體素質好的球員怎麼打（打籃球到底什麼最重要）4

努力----球商高，身體素質好，但是如果不努力，也基本白費，NBA最勵志的故事就很好的體現，科比：你見過淩晨四點的洛杉矶嗎？哈登：你見過淩晨四點的休斯頓嗎？所以光天賦好還得努力鍛煉。

籃球面對身體素質好的球員怎麼打（打籃球到底什麼最重要）5

球隊戰術----打籃球本身就含有許多戰術的，成功運用戰術就能發揮團隊的力量，能節省體力又能有效得分。NBA一些球隊打法有時候講究戰術有時候沒有，比如以前的奧尼爾大鲨魚，拿到球就直接往籃下撞，這些往往都是比較注重中鋒的球隊。但是打戰術的球隊往往具有比較好的觀賞性，快速的傳球，快速的跑位，有些投籃得分構思巧妙，就像是藝術。戰術是能發揮球員最大的能力，但是還得基于球員好的身體素質。比如你沒有大鲨魚的籃下沖擊，你讓魯尼往裡面沖也沒用啊。比如你讓威少像庫裡一樣，給你設置擋門戰術你投不進也沒用啊，所以身體素質還是很重要的。

籃球面對身體素質好的球員怎麼打（打籃球到底什麼最重要）6

歸根結底，我覺得打籃球最重要的就是身體素質，沒有好的身體素質，技術也發揮不到最好，沒有好的身體素質，努力也達不到别人的高度，沒有好的身體素質，球商低也會沒有球打，沒有好的身體素質，再好的戰術也執行不出來。

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