10分鐘早餐飯團-tft每日頭條

10分鐘早餐飯團

生活更新时间:2024-11-29 18:34:18

10分鐘早餐飯團（香噴噴的粢飯團）1

粢飯是江南傳統的中國小吃之一，與大餅、油條、豆漿并稱為上海早點的四大金剛。熱糯米飯裹上熱的油條、鹹蛋黃碎，香酥綿軟，兼有嚼勁與糯口，風味絕佳。

食材：

一杯半大米

半杯糯米

黑芝麻适量

金奇香鹹蛋黃6個

鹹蘿蔔幹适量

肉松适量

沙拉醬适量

油條一根

做法：

10分鐘早餐飯團（香噴噴的粢飯團）2

1、米飯用自家的電飯煲量杯量取洗淨泡半小時後煮熟。

10分鐘早餐飯團（香噴噴的粢飯團）3

2、米飯裡加一些黑芝麻拌勻。

10分鐘早餐飯團（香噴噴的粢飯團）4

3、鹹蛋黃要蒸熟備用，生的鹹蛋黃可以加一些高度白酒滾勻再蒸可以去腥增香。

10分鐘早餐飯團（香噴噴的粢飯團）5

4、米飯不燙手時取一份放在保鮮膜上壓平。

10分鐘早餐飯團（香噴噴的粢飯團）6

5、擠上沙拉醬放上肉松、鹹蛋黃、鹹蘿蔔、油條等卷緊。

10分鐘早餐飯團（香噴噴的粢飯團）7

6、可以借助壽司簾卷飯團更容易卷緊。

10分鐘早餐飯團（香噴噴的粢飯團）8

7、吃的時候去掉保鮮膜食用，可以切開兩半。

成品：

10分鐘早餐飯團（香噴噴的粢飯團）9

10分鐘早餐飯團（香噴噴的粢飯團）10

10分鐘早餐飯團（香噴噴的粢飯團）11

小貼士：

1此方可以做三到四個粢飯團。

2油條新炸出來的口感更好。

3鹹蛋黃捏碎放飯團裡。

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