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如何快速緩解腸胃不适

圖文 更新时间:2024-11-14 19:16:30

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如何快速緩解腸胃不适(學會緩解各種腸胃不适)1

如何快速緩解腸胃不适

先準備好材料,蓮子去芯,用清水泡好紅棗、小米、蓮子,各一小時。 。 因為丁香粉具有一定的辛辣味,可以用白糖中和下粥的味道,讓粥變的香甜。 把小米、蓮子、紅棗放入鍋裡,加入适量清水,水要剛好合适,最好不要太多,不然煮出來比較稀,口感就比較差。 紅棗蓮子粥能夠促進腸胃蠕動,止胃痛,緩解腸胃不适,适合秋冬天冷的時候輔助治療胃病喝。 。 丁香:腹冷痛者、胃寒、反酸。 小米粥:和胃溫中,養心安神,促進腸胃蠕動。 飯後半小時後喝一杯味常舒,這個是主要專門治療胃病的,能夠幫助調理加快腸胃粘膜修複,尤其是1年以上那種陳舊性的胃病朋友。也适合小孩和老人消化不良喝,比如有口臭,積食,食欲不振,也有一定的治療效果。,

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