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酸奶球怎麼做好

生活 更新时间:2024-11-25 12:24:18

酸奶球怎麼做好?酸奶2小杯、奶粉适量、核桃适量、即食燕麥适量克,我來為大家科普一下關于酸奶球怎麼做好?以下内容希望對你有幫助!

酸奶球怎麼做好(酸奶球做法介紹)1

酸奶球怎麼做好

酸奶2小杯、奶粉适量、核桃适量、即食燕麥适量克。

2杯酸奶,倒入适量奶粉攪拌成塊。

倒入燕麥。

倒入炒熟的核桃攪拌,感覺能搓成球的程度,如果感覺軟就添加一些燕麥片,我是買的即食燕麥,口感好。

搓成球放入烤箱或電餅锃。

電餅锃或烤箱均可烤制,但不能離開人,随時注意翻動,因奶制品很容易糊。本小食沒有添加一點油和糖,可用于代餐,适合減肥又不敢多吃的美女。

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