在老一輩人眼中，黃芪算得上是人參的“平替”。相比于人參大補氣血的效果，黃芪也是補氣中的“王者”。不僅價格實惠，而且補氣血的效果也非常好。在《神農本草經》中，将黃芪列為補氣上品。不少人也自己買了黃芪回家泡水喝，希望能因此養生，防病。

吃黃芪的人多了，傳出的說法也就多了。大家都知道黃芪能夠補氣，但網絡上還有傳言稱，堅持用黃芪泡水喝就能防癌、抗癌，這是真的嗎？

從中醫的角度來看，黃芪味甘、性微溫，能夠用于補氣血、拖毒排膿，能夠用于增強人體的免疫力，起到溫補的效果。尤其是對身體存在虛胖、肉松的體虛人群、中氣不足的人、手術後、化療後的人群改善氣虛陰虧等問題，有很好的的作用。但是講究辯證用藥。如果從這個角度來看，癌症患者确實可以遵醫囑，借助黃芪調理身體，抗癌。

在西醫的角度來看，研究發現黃芪中的皂苷、多糖等物質也确實具有抗衰老、抗輻射、增強人體免疫力作用。而且經過動物、細胞實驗等，也确實發現，黃芪能聯合部分癌症藥物治療癌症，起到抗癌的效果。

但是，并沒有研究能夠證實，人們堅持用黃芪泡水喝就能夠起到抗癌的作用。尤其要提醒癌症患者，在确診癌症後，服用黃芪這一類的中藥調理身體，也應該先咨詢自己的主治醫生，結合個人的體質、身體情況以及用藥禁忌再吃不遲，以免因此而誘發更嚴重的損傷。

如果你覺得用黃芪泡水喝，或者堅持用黃芪就能包治百病，強身健體，就已經踏入“神化”黃芪的養生誤區了。

黃芪雖然能夠作為一種養生、補氣的中藥材，幫助一些人調理身體。但在吃黃芪之前，也有一些禁忌要了解清楚。

禁忌一：黃芪泡水不宜貪多

很多人覺得身體虛，買了不少黃芪回來泡水喝。相比于人參、鹿茸，黃芪也稱得上是物美價廉。為此喝起來也是絲毫不克制。但問題就在于黃芪性微溫，用量貪多，很可能帶來上火、燥熱等問題。

禁忌二：天天都喝黃芪水

這一點主要是也是和黃芪的性質有關。溫補的黃芪不建議每天都喝，長期喝可能導緻身體上火，出現大便幹結、五心煩熱等情況，要記住“過猶不及”。

禁忌三：泡黃芪不如煮黃芪

用燒開的熱水浸泡黃芪，并不能完全釋放其中的營養物質，想要真正充分利用黃芪的營養，比較好的方法還是煮着喝，或者搭配其他的藥材或食材。

除了黃芪本身的使用禁忌外，對用黃芪養生的人來說，也有3類人不建議嘗試，用錯了反而容易傷身。

第一類是血壓高的人不宜喝。黃芪水可能導緻陽氣生發，更容易帶來血壓升高的情況。如果你堅持喝，反而可能出現頭暈、頭痛等情況。

第二類是存在濕熱、熱毒感染等問題的人群，黃芪是溫補的食材，可能因此加重口幹舌燥的症狀，不利于病情恢複。

第三類是孕晚期和月經期的女性，黃芪雖然能補氣血，但也可能導緻營養過多，帶來燥熱等問題，影響經血過多，甚至讓孩子體重過大。

如果你真的需要用黃芪養生，也建議了解清楚它的配伍，也能有針對性的調養身體。

黃芪配山楂：開胃健脾、溫補脾胃

平時脾胃比較差，對營養消化吸收不到位的人，可以在黃芪補氣的同時搭配山楂，先開胃健脾，然後用黃芪溫補脾胃，效果會更好。

黃芪配生姜：寒濕之氣重建議嘗試

黃芪和生姜都能用于祛濕、驅寒。如果你在秋冬之際身體内堆積了很多的寒濕之氣，到了夏天也總是手腳冰涼、怕冷畏寒，不妨試試黃芪加生姜的搭配，或許也能改善氣虛、血虛的情況，驅散身體内的寒濕之氣。

黃芪是一味補氣效果比較好的藥材，但并不适用于普通人抗癌防癌，癌症患者服用黃芪也應該遵醫囑，而不是自己随随便便就拿來泡水喝，用的不對也可能給健康帶來不利的影響。

了解黃芪的服用禁忌，并且判斷清楚自己是不是黃芪的禁忌使用人群，也能避免誤食黃芪給健康帶來不必要的影響。除此之外還可以給大家分享一些黃芪的養生搭配，選對搭檔也能讓養生事半功倍。

參考資料：

1、黃芪和它是絕配！87歲老中醫這樣吃，補氣活血，增強免疫力·北京衛視養生堂·2021-01-26

2、張光奇, 王祖雄. 《脾胃論》補中升陽法則探讨[J]. 上海中醫藥雜志, 2019(8):3.

3、著名抗癌中成藥，療效來源于五種“西藥成分”·藥智網·2022-02-08

4、四種情況不宜喝黃芪·生命時報·2020-09-14

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