#人人能科普，處處有新知#前文說到榮格的解夢觀點，本文來綜合一下，是用前文說到的4種不同的解夢方法。首先看背後的原理，其次看具體的問題。

第1種是夢境生成理論。咨詢師可以把整個夢拆成很多片段，讓夢者進行聯想，通過下列的問題來層層解析夢者的心理活動。

我感覺夢是不同動态畫面拼接起來的，咨詢師可以向來訪者确定有哪些畫面？自由聯想能想到些什麼？

這夢是重複出現過的夢嗎，有哪些是記得很清楚的地方，哪些是記得不清楚的地方，這些重複出現的有什麼相同，有什麼不同？

都發生了什麼情景？這個情景有什麼特征？這些特征讓你想到了什麼？其次可以詢問感受，詢問情緒。這個東西讓你有什麼感受？

針對具體清晰的意象或畫面進行詢問。有了這些素材之後，夢的意義才會出現。其實我也不太贊同弗洛伊德用性來解釋一切的理論，所有的夢都跟性有關。

弗洛伊德作為開山祖師，有自己獨特的方法和創造。可能他也是一個擅長使錘子的人，看到什麼都像是釘子。用一套理論包打天下。

我覺得人的情結集中在哪裡，就更容易在哪裡有突破。就比如弗洛伊德深受戀母情節的困擾，那他的性心理就做得非常好。

羅傑斯深受關系問題的困擾，于是他在人際方面的有一套自己獨特的方法。困擾你的可能正是你的成就所在。如果你某一段時間感覺特别辛苦，那可能是這段時間收獲特别大。

第2榮格的解夢方法，投射理論。他認為，夢中的一切都是夢者的心靈結構的投射，是一個集體無意識的夢。

夢中的意象在民間傳說和文學中，表達什麼？比如廟，佛、道、祖先的居所，隻有死了或體驗虛空，才能和被壓抑的自我，以佛道祖先為符号的沖突接觸。

這些象征和符号代表着什麼？它的對面又是什麼？夢中發生了什麼樣的沖突？

對意象表達的内容和他所處的那個情景，那個現實的當下，有什麼關系嗎？他想通過外在的這些，表達自己内心的那些狀态或情緒。

根據這些能看出些什麼？然後把思考聯想到的内容整理記錄下來。這些是解夢的基礎。

阿德勒的解夢觀，夢者的大多數夢都屬于恐懼危險和焦慮的類型，反映出個人的獨特個性色彩和個人意志的實現。

夢裡有哪些關鍵詞？這些關鍵詞帶有一種什麼樣的心情，這種情緒之後伴随着什麼樣的需要？做夢者本人有什麼想要實現的權利或意志？

從情緒的角度切入，同時觀察他個人的個性色彩和意志。情緒是有好處的，情緒是有需要的，渴望被滿足的需要。

這背後是什麼情緒帶來的什麼需要？比如夢中有一種很強的焦慮情緒，那他在慌什麼？這種恐慌有沒有指向性？是有方向的，還是沒有任何目的的？

夢中帶有做夢者自己的個性色彩，獨特的對人對事的應對方式。觀察記錄，思考分析這些方式給他和周圍人帶來的影響。

網上有周公解夢，可以先百度一下。比如橋是過渡、轉換的象征，較多表示連接、接濟、福德和成功，“夢橋跨大河，大吉，主福澤無憂”，“夢上橋，吉”。

由橋的連接成功，可以借指與親人的往來和溝通。在中國的夢學中，每一種意象也有着自己獨特的含義。

廟宇在中國夢學看來，代表心靈聖潔之地是福慧、吉祥的象征。可以表示自我的反思，追求心靈的甯靜。

我還有一個發現，是中國人特别關注吉兇，就是夢見蛇是吉兇？夢見橋吉兇？夢見廟是吉兇？可能中國人是實用主義的民族，夢見什麼不重要，對接下來的征兆很重要，能不能幫我解決問題重要。

寫這部分内容時，我上網百度了一下，發現周公解夢的很多解釋，也是有心理學原理的。

有可能是先人在總結了夢出現的大概内容和觀察後的現象。把它總結提煉成周公解夢。

此前我看到了牽強附會，現在有了更包容的心态後，我看到了其中有價值、值得欣賞的部分，是分析總結後的結果。

同一個夢根據不同的解夢方法，可以給出四五種解釋。不同的解釋背後，有着完全不同的原理。一個内容越寫，越感覺博大精深。

我之前寫作前會擔心，會想有一天沒得寫怎麼辦？但寫的時間長了，發現太多東西可寫了。随着我的寫，内容在越來越大，越來越精深。

部分内容來自《心理咨詢基本功技術》嶽曉東，謝謝你的欣賞，歡迎留言咨詢。

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