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青汁粉的功效和副作用

健康 更新时间:2024-11-19 15:34:44

青汁粉的功效和副作用?含有蛋白質、纖維素、維生素、微量元素、酵素等成分現代營養學證實,青汁具有消除疲勞的功效,我來為大家科普一下關于青汁粉的功效和副作用?以下内容希望對你有幫助!

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青汁粉的功效和副作用

含有蛋白質、纖維素、維生素、微量元素、酵素等成分。現代營養學證實,青汁具有消除疲勞的功效。

具有美容淡斑,延緩衰老的功效;具有促進胃腸蠕動,促進排便的功效;具有調節血脂,預防心腦血管疾患的功效;具有殺菌,促進細胞新陳代謝的功效等。

青汁副作用:青汁裡的成分會導緻過敏,出現腹脹、腹痛、腹瀉等;青汁含有豐富的鉀離子,慢性腎功能不全的患者,飲用會增加高鉀血症的風險。

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