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生葵瓜子能殺精嗎

生活更新时间:2024-08-12 16:08:50

江湖上流傳着一些傳說

秋葵壯陽

可樂殺精

......

套路滿滿

其實，真相隻有一個!

生葵瓜子能殺精嗎（秋葵壯陽可樂殺精）1

秋葵隻能幫你壯膽？果蔬第一個不服，秋葵不僅含多種維生素、礦物質和膳食纖維，嫩果中的粘液還含有果膠、粘多糖和生物堿，可增強身體耐力、改善疲勞，卻不能“壯陽”。

可樂和精子質量沒半毛錢關系。如果讓可樂直接接觸精子，有可能讓其失活，但喝進肚子對精子的影響其實微乎其微。丹麥有醫生做過實驗發現：每天喝兩瓶500ml裝可樂，壓根不影響精子的數量、活力與形态。導緻精子質量降低的因素有很多，比如輻射、某些營養素缺乏、吸煙、飲酒、熬夜、肥胖等。食物不能殺滅精子，作死的是自己，别冤枉可樂君!可樂的主要罪狀在于能量較高而微量營養素太少，飲用過多容易導緻體重增加和鈣流失，但其他甜飲料和碳酸飲料都是同夥。

誰說吃豬腳銀耳提升顔值?吃豬腳胖成小豬，豬腳的确含有膠原蛋白，但熱量也相當高。要知道，2兩豬腳的熱量相當于1.5碗米飯，不僅容易發胖，降低顔值，還可能增加心血管疾病風險。

生葵瓜子能殺精嗎（秋葵壯陽可樂殺精）2

銀耳隻是看起來膠原蛋白滿滿，銀耳不!含!膠!原!蛋!白!炖煮時出現的膠狀物質，其實是粘多糖類。但銀耳富含膳食纖維且熱量低，可促進排便、排毒、養顔哦。

西芹降血壓？随便吃吃就好，西芹含有芹菜素，是一種天然色素，可以舒張血管，但含量相當有限。富含鉀，可促進鈉排出、降血壓，不過不止西芹，各種新鮮蔬果均富含鉀。

高鉀、高膳食纖維、低鈉、低脂肪是高血壓患者日常膳食原則，記住：炒菜時少油少鹽，少吃“重口味”食物。高血壓患者應遵醫囑，采用藥物配合飲食控制血壓，如果因相信“西芹可以治病”而擅自停服降壓藥，很易發生心腦血管意外。

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