有很多家長發現，孩子在一二年級成績還比較好，到了三年級以後一下子就跟不上了。在學習中“越學越有勁”的孩子和“越學越吃力”的孩子，其本質就是“學習力的差異”。

學習力是孩子主動成長的源動力，也是未來就業的競争力。

有50%的工作在未來20年會消失，又有許多新機會尚未誕生。如何生成應對未來挑戰的能力和競争優勢呢？就需要孩子的學習能力。

今天，藍小鲸就從心理學和腦科學兩大視角，為家長們解答如何提升孩子應對未來的學習力。

心理學視角下，

家長如何引導孩子有效學習？

認知心理學認為，學習是一個信息加工的過程。我們每個人都有一個倉庫，儲存了很多知識、經驗和技能，當我們要理解某個信息的時候，就需要從倉庫裡拿出已有的積累和信息聯系起來，這個連接的過程就是學習發生的過程。

長時記憶就是幫助我們儲存知識、經驗和技能的倉庫。長時記憶的水平對于信息加工的過程非常重要。

如何建設好長時記憶的倉庫呢？

首先要擴大建設。孩子不僅要在課堂上學習，還要在家庭中、在生活中、在大自然中學習。一個人解決問題，除了知識和技能，豐富的體驗也非常重要。

其次，倉庫的東西不僅要多，還要堆得整齊。這也是我們在每個單元結束後都要梳理的原因。如果倉庫裡的知識堆得亂七八糟，取用的時候會很慢，甚至會出錯。這也就意味着考試做題時，從長時記憶倉庫中選取對應知識進行聯系的速度會慢，正确率也會降低。

最後是要内容組塊。在心理學研究中，人的記憶單位是組塊的，按照七正負二的記憶原理，記憶容量的上限為9，下限為5。

比如我們在背11位的手機号碼時，如果每個數字都是一個組塊，我們隻能記得9個數字，但如果我們能将三四個數字當成一個組塊記憶的話，一個手機号碼就能拆分成三四個組塊，變成我們能夠記憶的内容。

所以家長和老師可以幫助孩子把記憶内容組塊，幫助提高記憶效果。

腦科學視角下，

家長如何促進孩子有效學習？

01 讓大腦神經元得到發展

學習的産生是神經元跟神經元的聯結，想讓孩子高效學習的基礎，在于讓他的神經元得到發展。刺激對于神經元的發展非常重要，因此我們要鼓勵孩子多看、多聽、多動手實踐、多去大自然中體驗生活。

02 激活大腦與提供營養

大腦的高速運轉離不開“燃料”，這就要求家長不僅要關心孩子的學習能力、學習熱情，還要關心孩子的生理機制。

愉快地學習和在壓力下被動學習的孩子，大腦的激活程度是不一樣的。在愉悅的狀态下，大腦會分泌快樂激素，讓孩子學習得更高效。

從生理的另一個角度上看，大腦的工作需要營養和休息，所以家長也要督促好孩子早點睡覺，好好吃早飯，為大腦的工作提供足夠的能量。

日常生活中

引導孩子有效學習的五大建議

1明白學習的意義

親子溝通中總會面臨“為什麼要學習”的問題，家長要用對應年齡段孩子能理解的方式和孩子溝通。

對低年齡段的孩子來說，體會到學習的樂趣就是最好的解釋。對于小學高年齡段和初中的孩子來說，榜樣的力量是無窮的。

2制定學習目标

合理的學習目标将會給孩子帶來動力。學習目标的制定要具體、可執行，比如“每天記10個單詞”就比“把英語學好”更可執行。

制定完目标就要引導孩子去行動，在實踐中修正目标，達到想要的結果。

3表揚激勵

家長可以在孩子執行目标的過程中給予激勵、表揚。在不斷被肯定的過程中，孩子将越來越自信、越來越充滿能量。

4給予幫助

孩子學習過程中碰到困難時，家長一定要耐心。不能隻是空洞地說“孩子加油，肯定能行”，要分析産生問題的原因，給予具體幫助。

5因材施教

每個孩子的性格不同，能力也有差異。教育要講究因材施教，讓孩子做擅長的、喜歡的事情。當孩子能夠在自己喜歡、擅長的領域實現自我價值的時候，他就會産生源源不竭的學習動力。

學習是伴随孩子整個成長階段的事業，掌握正确的學習方法，将會起到事半功倍的效果。

新的一學期，和藍小鲸一起高效學習，卓越成長！

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