吃番茄對痛風好嗎-tft每日頭條

吃番茄對痛風好嗎

生活更新时间:2024-10-12 00:33:24

很多人都不是很明白蔬菜是屬于低嘌呤的，怎麼一個小小的番茄竟然會引發痛風？而在衆多研究及實踐中都證明了，西紅柿真的能引起痛風，且是痛風的排名第四的引發物！被真相吓到了沒？

吃番茄對痛風好嗎（西紅柿竟是引發痛風的元兇）1

剛剛成熟的西紅柿

番茄是如何促發痛風的：

事實上，番茄的嘌呤雖然不是很高，可是它含有谷氨酸非常多，這就為嘌呤提供了很好的原料氮，這樣就會增加我們體内的尿酸合成從而引發痛風。因此，尿酸高和痛風患者還是盡量控制食用西紅柿的量。

痛風病人的建議飲食

1、少吃含有嘌呤的食物，嚴格戒酒

少吃富含嘌呤的食物，比如：肉禽、肝髒、海鮮等。多吃一些蔬菜水果。這樣有助降低體内尿酸濃度，防治痛風的發生。飲酒常促發痛風急性發作，痛風患者禁飲任何酒類，包括白酒、啤酒、紅酒等。

2、少吃火鍋、多喝水

許多人喜歡在冬季吃火鍋，不僅吃起來好吃，還可以取暖禦寒。其實火鍋裡含有大量的嘌呤物質，過多吃火鍋可造成尿酸升高誘發痛風發生。建議在冬季多喝水、多喝茶，這樣可以有效稀釋尿酸濃度，有效防治痛風的發生。

吃番茄對痛風好嗎（西紅柿竟是引發痛風的元兇）2

看這是挺香的，但有痛風的人要少吃哦！

3、多吃堿性食物

誘發痛風主要原因是尿酸濃度升高，尿酸中含有大量的酸性物質，此時應多攝取堿性食物，如山藥、黑木耳等，通過酸堿中和可以有效防治痛風的發生。

猕猴桃也是一種堿性食物，其素有“超級水果”之稱，含有豐富的鈣、維生素c，必須氨基酸、礦物質等有效成分，經常食用具有調免、護肝、防癌、養顔的功效。猕猴桃就是不錯的選擇哦！

吃番茄對痛風好嗎（西紅柿竟是引發痛風的元兇）3

營養非常豐富，還是堿性食物哦！

4、痛風病人少吃白帶魚

痛風病人到底能不能吃魚呢?這要看魚的種類而定。魚類中尤以白帶魚的魚皮含嘌呤特别高;其他如沙丁魚、青魚、大比目魚、鳕魚、白鲳魚、鲈魚、鲑魚等所含的嘌呤也不少;而草魚、鯉魚、槍魚和秋刀魚等所含的嘌呤就稍微少些。

吃番茄對痛風好嗎（西紅柿竟是引發痛風的元兇）4

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活河北地名三個字
河北地名三個字?2月21日，是聯合國教科文組織設定的國際母語日，漢語作為我們的母語，小時候就開始說的語言，也會出錯？不信來看看，河北這些地名你都讀對了嗎？，下面我們就來聊聊關于河北地名三個字?接下來我們就一起去了解一下吧!河北地名三個字2月... 2022-11-12
生活白天不在家怎麼養比熊犬
養狗需要一定的經驗，不少寵主因為是新手，所以經常會犯下一些錯誤，勸你不要這樣養“比熊犬”，不然它的壽命至少短5年！1、從不出門遛圈比熊犬體型小，不需要多大的運動量，但有些寵主就是從來都不帶比熊犬出門遛圈，這樣經常呆在家的比熊，毛發會很粗糙難... 2022-11-25
生活遠離老賴的話語
詩‖三庚借款拒債損三代，減壽折陽易患癌。鄉評失信難洗白，後輩兒孫亦成賴。種系劣拙長䅟稗，爹娘頑臉下輩歪。欲想家計盛勿衰，身正為範記心懷。人生在世切忌壞，多為善舉發揚愛。圖片源于網絡，如意侵權聯系删除。感謝評論閱覽。, 2022-11-01
生活屬虎人生在哪個月份不得了
屬虎人九月出生，其人聰明靈活，滿腹詩書經綸，但這個月生的虎人卻是個死讀詩書，不務實際的人，因這個月的虎人，自立能力差，有較強的依附性，一心隻想作高人的幕僚，不想獨立幹番事業，又自賣清高，目中無人，做事屢屢碰壁，少有貴人扶持，空有一腔才華無處... 2023-01-19
生活四個字微信名
朋友做了款生普洱，讓我幫忙起個名字。起名這活以前幹過，但次數不多。六年前有個朋友在迪拜開地産中介公司，中文叫盈新。按迪拜經濟部的要求，英文名字裡不能有house.Home.Flat，符号等以及國家名什麼的，還要能翻譯成阿拉伯語，總之規定一籮... 2022-12-01
生活徐文長的民間故事裡的主要人物
對聯俗稱對對子，深受老百姓的喜愛。古往今來，民間流傳着衆多風趣幽默的對聯故事。我是真遊泳的貓，一個對聯達人。喜歡對聯的朋友，一定要關注我哦。今天我和大家分享一個民間對聯故事：怪才徐文長對對子張口就來，完虐貪官劣紳，為老百姓出了一口氣！話說明... 2022-11-11
生活高甜很撩的甜寵劇
今年可以說是甜寵劇元年，幾大平台皆推出了十幾部小甜劇，而這段時間，甜寵劇尤其多，像芒果tv有《從結婚開始戀愛》、優酷有《将軍家的小娘子》、騰訊有《甜了青梅配竹馬》、愛奇藝有《半是蜜糖半是傷》、《如意芳霏》。再看看平台的待播片單，甜寵劇幾乎占... 2022-11-15
生活廣州家居床價格
家具品牌現在越來越多，很多消費者都不知道該如何選擇，唯獨相信親友的推薦，今天小編來給大家解決一下難題，給大家推薦一下一款值得信賴的家具品牌——掌上明珠家具，一起來看看掌上明珠家具怎麼樣跟掌上明珠床價格吧。掌上明珠家具怎麼樣目前，掌上明珠家具... 2022-11-14
生活如果愛我就别想太多演員表
如果愛我就别想太多演員表?《愛我就别想太多》演員表：李洪海扮演者陳建斌，夏可可扮演者李一桐，莫衡扮演者潘粵明，夏大勝扮演者許文廣，沈文文扮演者孔千千，譚林扮演者苗韻桐，薛瑛扮演者周知，布國強扮演者曹然然，楊麗雅扮演者張姝，裴紅扮演者盧洋，下... 2022-06-05
生活我的世界移除物品獲取方法
我的世界移除物品獲取方法?《我的世界》被“移除”的5個物品，你知道這些隐蔽的獲取方法麼？我的世界：獲取MC“移除物品”的方法空氣方塊也能被拿在手中？這些被移除的方塊，或是合成方式被移除，隐藏在Minecraft的某個角落或是方塊被徹底移除，... 2022-10-18
生活胡蘿蔔盆栽種植方法
胡蘿蔔盆栽種植方法?先把盆土用水澆透，種子均勻撒于土面，覆土深度約為2厘米，注意澆水保持土壤濕潤，在18-25度的環境中過10天左右的時間即可發芽，今天小編就來聊一聊關于胡蘿蔔盆栽種植方法?接下來我們就一起去研究一下吧!胡蘿蔔盆栽種植方法先... 2022-06-03
生活我想對祖國說的一句話
我想對祖國說的一句話?祖國，山清水秀祖國，曆史悠久祖國九死一生祖國這條巨龍仍在騰躍，在翻飛，在盤旋，在升華我愛我的祖國，今天小編就來聊一聊關于我想對祖國說的一句話?接下來我們就一起去研究一下吧!我想對祖國說的一句話祖國，山清水秀。祖國，曆史... 2022-08-23
生活安徒生童話作者簡介
安徒生童話作者簡介?《安徒生童話》作者：漢斯·克裡斯汀·安徒生，今天小編就來說說關于安徒生童話作者簡介?下面更多詳細答案一起來看看吧!安徒生童話作者簡介《安徒生童話》作者：漢斯·克裡斯汀·安徒生。漢斯·克裡斯汀·安徒生（HansChrist... 2022-06-05
生活瓷磚挑選的簡單方法
瓷磚挑選的簡單方法?平直，在挑選瓷磚的時候，第一個要看的就是瓷磚外觀是否平直如果每塊瓷磚的表面、側面都不平整，在鋪貼的時候會非常的麻煩，我來為大家科普一下關于瓷磚挑選的簡單方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!瓷磚挑選的簡單方法平直... 2022-06-14
生活臍橙和橙子的區别
臍橙和橙子的區别?臍橙果頂有臍，整個臍包藏在果皮内部，隻在頂端留1個花柱脫落後露出臍腔的為閉臍，有部分突出果皮的稱開臍或露臍臍橙果内除大囊瓣外，還有次生心皮發育而成的小囊瓣，現在小編就來說說關于臍橙和橙子的區别?下面内容希望能幫助到你，我們... 2022-06-17
生活防護玻璃國外廠商
美國自加入WTO之後，中國對美國的出口一直保持高速增長，其中建築材料方面美國市場需求是非常大的，所以全球很多建築材料企業，都想進入美國市場，特别我們中國，作為制造業大國，快速搶占美國市場是非常迫切，不過美國市場對進入的産品管制非常嚴格，其中... 2023-02-18
生活鯉魚的宰殺方法
鯉魚的宰殺方法?首先用刀背敲暈鯉魚（防止它亂蹦），接下來我們就來聊聊關于鯉魚的宰殺方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!鯉魚的宰殺方法首先用刀背敲暈鯉魚（防止它亂蹦）。然後再去鱗片（小刀逆魚鱗方向刮）。破腹（用剪刀從肛門處剪至腮下）。... 2022-06-06
生活德國中資企業發展前景
自改革開放以來，我國制造業就迎來了突飛猛進的發展，“中國制造”也逐漸走向了國際市場。就拿汽車制造業來說，在僅2021年一年的時間裡，我國汽車的出口總量就已經成功達到200萬輛以上。雖然中國制造業近年來已獲得了不少的成就，但由于起步較晚，在某... 2022-10-29
生活邢台市客運停運嗎
剛剛，記者從邢台交通運輸集團了解到，由于大雪天氣，受路面結冰的影響，為保證出行安全，目前邢台中心汽車站、客運東站所有客運班線全部報停。有計劃出行的乘客，可撥打中心站電話：0319—5916444/5916555，咨詢班次信息，合理安排出行。... 2022-10-24
生活河南太康過年習俗
河南太康過年習俗?娶親這一天，一班鼓樂擁一頂花轎，轎前有一小醜渾身挂滿鈴铛，花帽，小孩玩具等雜物，手舉小花傘，邊舞邊唱在前面引路，即俗稱打小傘的新娘上較後，鼓樂班放三眼铳，鼓樂齊鳴，轎夫唱起起轎歌……—小小點棍直又尖，滾在較框兩邊，前七尺，... 2022-12-24
生活貴州省百裡杜鵑花海在哪裡
3月11日，“多彩貴州·花海畢節·浪漫杜鵑”百裡杜鵑2022杜鵑花季新聞發布會在百裡杜鵑管理區成功舉辦。發布會的舉辦，向社會各界發出了“花海畢節·浪漫杜鵑”的賞花邀請。百裡杜鵑位于貴州省西北部，畢節市中部，因綿延125.8平方公裡的原始杜鵑... 2023-01-14
生活馬思純現身說法安慰患抑郁症網友
據馬思純超話，有患抑郁症網友給馬思純留言表示自己狀況很糟糕。曾經身患抑郁症的馬思純安慰她：“你這些心态我都理解，但你看看，我好起來，曾經和你一樣放棄自己，看不上自己，那麼多流言蜚語，但我還是救自己，我相信你比我更難，我來幫你，好嗎？”文/于... 2023-03-01
生活蝦醬怎麼做制作方法
蝦醬怎麼做制作方法?将小鮮蝦中的雜質揀淨，用清水洗兩遍，擠幹水分，我來為大家科普一下關于蝦醬怎麼做制作方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!蝦醬怎麼做制作方法将小鮮蝦中的雜質揀淨，用清水洗兩遍，擠幹水分。鮮蝦剁成碎粒，生姜刨皮，洗淨... 2022-07-12
生活通貨膨脹有無牛市
先來看看五一假期期間的全球股市情況。先來看看追蹤A股的海外指數A50情況，上周五收盤的時候A50是在17273。目前A50在17153，隻是小幅下跌0.7%。再來看看港股。港股本周一和今天走勢都不太好，周一出現較大下跌，結合上周五的回調走勢... 2022-11-26
生活蟹蛛愛吃什麼
蟹蛛愛吃什麼?蟹蛛最喜歡的食物就是蜜蜂，也會吃豆娘、蝴蝶、蚊子一些小型的昆蟲，不過剛出生以後小蟹蛛就會開始吸吮自己母親的腿，直到母親死亡，然後就會開始捕食，今天小編就來聊一聊關于蟹蛛愛吃什麼?接下來我們就一起去研究一下吧!蟹蛛愛吃什麼蟹蛛最... 2022-06-19
生活 dota後期出什麼又回藍又有輸出
【766APP原創内容，作者私奔，歡迎轉載但必須保留本行，違者必究】今天我們的回顧為大家帶來的是3号位的變遷。總的來說，3号位的團隊定位并沒有發生太大的變化：肉盾團控。一般來說團隊會給3号位分配兩成左右的資源，然後這些英雄就将這些資源轉化成... 2022-10-22
生活臨時管制公交線路
臨時管制公交線路?@大連小夥伴請注意五四路及BRT專用通道，接下來我們就來聊聊關于臨時管制公交線路?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!臨時管制公交線路@大連小夥伴請注意五四路及BRT專用通道路面施工期間公交線路有調整封路情況五四路的高爾... 2022-12-03
生活非法買賣涉密地理信息是什麼行為
非法買賣涉密地理信息是什麼行為?記者今天從自然資源部了解到，近日自然資源部門、國家安全機關在上海、廣州、深圳、長沙、成都、重慶等地，對使用境外“問題地圖”服務的相關企業組織開展聯合執法行動，今天小編就來說說關于非法買賣涉密地理信息是什麼行為... 2022-11-09
生活萬事如意是什麼意思
萬事如意是什麼意思?萬事如意，漢語成語，拼音是wànshìrúyì，意思是祝人順心如意的用語出自《紅樓夢．第五三回》，我來為大家科普一下關于萬事如意是什麼意思?以下内容希望對你有幫助!萬事如意是什麼意思萬事如意，漢語成語，拼音是wànshì... 2022-07-15
生活 n95口罩是什麼意思
n95口罩是什麼意思?N95型口罩是NIOSH（美國國家職業安全衛生研究所，NationalInstituteforOccupationalSafetyandHealth）認證的9種顆粒物防護口罩中的一種，今天小編就來說說關于n95口罩是什... 2022-06-20

tft每日頭條

> 生活

> 吃番茄對痛風好嗎

吃番茄對痛風好嗎

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注