無償獻血一直是我國的推行義舉，畢竟不少的地區血庫血量都非常的緊缺。但是這種推行義舉因牽涉到許多人的利益，所以一直以來都是一個比較敏感的話題。

每隔一段時間，我們都可以在媒體上看見“老醫生的良心告白：獻血有害身體健康”或者是“業内人士直斥血站暴利”等新聞。

那麼，是不是獻血真的對人體有害呢？

理論上而言，獻血一般不會對人體有害，甚至還可能有益。

原因在于失血可以達到促進人體血液再生、降低血液粘稠度等作用，不過現實生活中關于這個說法的研究文獻尚且沒有得到證實。

大多數人每次獻血一般為200ml左右的量，不會影響正常生活。而即便是300ml、400ml的獻血量也沒有出現明顯的不适症狀或體征（醫學上要求兩次獻血之間的間隔時間不少于6周，有助于血液得到充足的代償時間）。

在上文中我們提到獻血一般不會對人體造成危害，但是仍然有部分人士反映自己在獻血後出現了不良反應。其實不良反應确實有可能發生，但是與獻血之間卻沒有直接的關系。

根據臨床上的實驗研究表明，獻血後出現的不良反應（包括暈針、疲勞、精神緊張等）一般都是患者在獻血之前，情緒過于緊張、亢奮、焦慮等原因引起。除此之外，很多人在獻血前空着肚子的話，也有可能出現餓暈了的現象。

雖然獻血是一種美德，但是我們還是需要熟讀獻血救人前的幾點事項：

1、獻血前需要做的準備

①不吃藥、不喝酒；

②獻血前應告知醫生自己的病史，是否有輸過血，有什麼反應、什麼血型等等。

2、輸血盡量不輸新鮮血

由于新鮮血液中細胞成分的抗原性較強，所以容易引發輸血反應。除此之外，傳染病毒、淋巴細胞等成分都有可能對受血者造成一定的影響（感染或是排斥反應）。

3、親屬間最好不要互相輸血

很多人以為親屬之間輸血是最為安全的，但是并非如此。

如果親屬之間（尤其是父母和子女之間）輸血的話，并發移植物抗宿主病（GVHD）的危險性就要遠大于非親屬之間。這種疾病會對身體造成嚴重傷害，甚至是死亡。

附：哪些人可以獻血？

1、年齡：在18-55歲之間的人士；

2、體重：男性不低于50kg，女性不低于45kg；

3、血壓：收縮壓 90～140 mmHg；舒張壓 60～90 mmHg；

4、其它檢查：無重大疾病或是傳染病，各器官功能無明顯障礙等。

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