改善視力的有效方法?食療方法枸杞鲫魚湯:鲫魚和枸杞一起煮湯,主治近視、視物模糊;牛奶雞蛋飲:将雞蛋打碎,沖入加熱的牛奶中,用小火煮沸,雞蛋熟後待溫,加蜂蜜服食,主治近視眼,我來為大家科普一下關于改善視力的有效方法?以下内容希望對你有幫助!
食療方法。枸杞鲫魚湯:鲫魚和枸杞一起煮湯,主治近視、視物模糊;牛奶雞蛋飲:将雞蛋打碎,沖入加熱的牛奶中,用小火煮沸,雞蛋熟後待溫,加蜂蜜服食,主治近視眼。
運動方法:每天轉眼球:先順時針,轉速極慢,左上右下,要領是隻動眼不動頭。向左時目光極力向左,能看多遠看多遠,但頭不動。其他方向亦如此。轉動軌道為圓形,不隻左上右下4個點。順時針25次,逆時針25次,這時後頸會發脹(不發酸繼續轉),發脹才有療效。發脹後揉2分鐘。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!