消化不良吃什麼水果?木瓜木瓜可以幫助人體分解肉類的蛋白質,對于胃潰瘍、胃腸炎有一定的好處,下面我們就來聊聊關于消化不良吃什麼水果?接下來我們就一起去了解一下吧!
木瓜。木瓜可以幫助人體分解肉類的蛋白質,對于胃潰瘍、胃腸炎有一定的好處。
西紅柿。西紅柿能夠幫助消化脂肪。
無花果。無花果具有潤腸通便、緩解胃脹的作用。
菠蘿。菠蘿含有纖維素,對便秘有作用,但是不能空腹吃,因為菠蘿中含有的蛋白分解酶會損傷胃壁。
橘子。橘子可以促進胃腸道液體的分泌,促進胃腸道的蠕動,特别能夠增加胃液。
山楂。山楂在中醫藥上有很高的地位,特别用來治療吃肉吃的太多,食積都有改善作用。
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