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血壓最高的有多高

生活更新时间:2024-11-29 02:43:36

血壓最高的有多高?這個問題看似簡單，回答起來卻很難，接下來我們就來聊聊關于血壓最高的有多高?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

血壓最高的有多高

這個問題看似簡單，回答起來卻很難。

很多人以為隻要血壓不超過140/90 mmHg就很好了，其實不是這樣。

雖然我國把血壓超過140/90 mmHg作為高血壓的診斷标準，但是正常血壓的标準是＜120/80 mmHg。這就是說，血壓超過120/80 mmHg就算增高了。

實際上，把140/90 mmHg作為高血壓的診斷标準有一定的主觀性，幾年前美國已經把高血壓的診斷标準下調到130/80 mmHg了。這意味着人們已經意識到，隻要沒有低血壓相關症狀（頭暈、眼黑、倦怠、乏力等），血壓更低一些、心血管系統就更安全一些。

不久前美國醫學會雜志子刊發表一項研究，結果發現：收縮壓（我們平時所說的“高壓”）在90~129 mmHg範圍内時，随着血壓水平的升高，發生心腦血管病的風險逐漸增加。收縮壓每升高10 mmHg，發生心腦血管病的風險增加53%。與收縮壓為90~99 mmHg的人相比，收縮壓為100~109 mmHg的人發生心腦血管病的風險增高200%，收縮壓110~119 mmHg的人發生心腦血管病的風險增高210%，收縮壓120~129 mmHg的人發生心腦血管病的風險增高358%。

當然，這并不意味着我們要把高血壓患者的血壓降到如此低的水平，自然狀态下90-99 mmHg的收縮壓和用降壓藥把高血壓患者的血壓降到90-99 mmHg是不一樣的。這項研究的啟示在于，我們應該通過健康的生活習慣避免血壓升高，努力把血壓維持到較低水平，這是對心血管系統最大的保護。

打個比方吧：一條河向農田輸送灌溉用水，在保證送水量的前提下，水流越是緩和，河道的護坡就越不容易損壞。我們的血壓與血管的關系也是這樣，在保證各髒器血液供應的前提下，血壓越低，血管就越安全，就越不容易發生心腦血管病。

（河北省人民醫院郭藝芳）

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