“ 嗝…嗝…”，坐在對面的小宋，又開始打嗝， 她持續這種狀态已經很長時間了，起初還以為是吃飽飯了，慢慢的發現，不管是吃飽還是饑餓狀态，都在打嗝， 迫于無奈，今天終于來醫院做了檢查。随着社會的進步，人們生活水平的提高，有越來越多的人都會出現像她一樣的症狀， 我們為什麼會打嗝呢？打嗝，到底是什麼？我們應該怎麼辦？下面就來跟大家簡單講一下吧。

所謂打嗝，中醫稱為“呃逆”，主要是指胃中之氣上逆，喉間頻頻作聲，聲音短而急促的一種表現，西醫則稱之為“隔肌痙攣”，多數屬于一種正常的生理現象，平時我們吃飽後會出現打嗝，猛然吸進涼氣，也會出現打嗝，偶爾的打嗝是一種生理現象，比較短暫，但是長時間不停打嗝，會考慮由其他原因引起的一系列胃，食管功能的改變。不停打嗝，我們就要提高警惕，如果忽視不去治療，往往可能會研發成比較嚴重的胃腸功能疾病。那麼我們正常人為什麼好端端的會出現打嗝呢？

主要有以下幾種原因：

1、情緻因素：多年臨床經驗發現，喜歡打嗝，且經常打嗝的人多數都存在一定的情緒障礙，喜歡生氣或者愛胡思亂想的人出現打嗝的機率就比正常人要高很多，那是因為在中醫當中， 肝主氣機可以調控情緻，當我們的情緒出現異常時，肝的功能就會過強，肝氣過強，就會抑制脾胃氣化運行，在一定程度上會影響我們脾胃功能正常運行，從而出現打嗝症狀，臨床上我們也發現多數打嗝的人會伴随出現失眠，睡眠質量較差等症狀，所以好的情緒不僅能夠影響我們的睡眠，還能影響我們脾胃運化功能。西上出現這種情況，則多考慮胃腸神經官能症。

2、不良的飲食習慣，随着生活節奏的變快，越來越多的人可能留在吃飯的時間上越來越少，過快過多寒冷刺激食物或者不規律的進食，都會引起脾胃功能出現一定的損害，長此以往下去，就會出現一系列胃腸道慢性疾病，引起胃腸蠕動功能減弱，進而出現打隔反酸等症狀，如果我們不注意生活習慣，可能會進一步發展，甚演變為慢性胃炎，消化道潰瘍，甚至癌症。

如果早期，出現反複長時間打嗝症狀，我們應該及時就醫，目前醫學上，胃鏡檢查是最具權威，能夠迅速診斷出胃腸疾病的檢查方式，早診斷，早治療，顯得很有必要。除此之外，我們還可以采用以下幾種方式來快速治療打嗝：

1、點按穴位：患者閉目，可用雙手拇指在兩側眉毛中點處（魚腰穴），像眼球的方向按壓，按壓力度，從輕到重，以患者感受酸脹為适，反複3~4次，效果更好，一般，但注意的是如果有青光眼，或高度近視患者忌用。

2、 深吸氣閉氣法：可深呼吸一口氣，屏住呼吸，閉氣堅持10～15秒，反複2到3次，和按壓魚腰穴同時進行，效果更佳，有高血壓，心髒病的患者應該慎用。

3、胸腹部溫貼法：可以選用熱敷貼，貼在膻中穴（胸部，兩乳頭連線的中點）1～2小時，也可以緩解膈肌痙攣。

4、藥物治療：可選擇在醫生指導下胃複安或654—2（山莨菪堿）來口服或肌注，都可以來緩解膈肌痙攣。如果伴随出現有腹脹反酸等症狀要及時就醫，請消化内科醫生查看，正确服用藥物對症治療。

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