文|福林媽咪

前段時間吐槽了分娩痛，希望每個人都可以尊重産婦的選擇，讓産婦自己有權選擇無痛分娩或是剖腹，不要總用“生孩子都這樣，扛過去就好了”來“綁架”每一位産婦，得到了很多共鳴。

其實還有一種痛……

生孩子我都沒吭聲！但有一種痛卻不能忍，那就是産後按壓肚子

我生二寶時，同病房的那位産婦是剖腹産，第一次壓肚子的時候她麻藥還沒有過去，所以沒什麼太大的反應，但是第二次被壓的時候，她痛得喊不出話來，一個勁兒捶床。我看到那位護士給她壓肚子的樣子都覺得可怕，因為護士是蹦起來按的，還一直告訴她“放松放松，你肚子用力我壓不出來的”。

按完之後，那位産婦淚流滿面地，擦了擦淚翻過身來跟我說：“我感覺我就像一支牙膏，護士按肚子的時候跟擠牙膏一樣，但有一點不一樣，她竟然還蹦起來按，我是受不了了！”我被她這個比喻給逗笑了，還挺形象。

還有一位順産寶媽說自己在産房生完之後，在觀察室裡待了兩個小時，就這兩個小時裡，護士就給她按了五次。按壓最後一次的時候護士說發誓是最後一次了，她直接拽住床單說了句“來吧”，護士大力的按，一股血水就噴了出來，之後再按就沒有了。被送回産房後再沒去按過，第二天肚子都青了，用她的話說：陣痛第一痛，壓肚子第二痛。

按肚子被按哭的産婦，真不是矯情……

我朋友講述的真實經曆，讓我都不厚道地笑了。

「我隔壁床在我前一天剖，完了給她按肚子，她痛的哭，我還想實在太嬌氣了，第二天到我按，我媽說整個樓道都聽得見我的嚎叫」

為什麼産後要按壓肚子？

生完寶寶都要排惡露，但是最初的幾天量會比較大，因為胎盤被醫生剝去，子宮就留下了創面，所以會一直在出血，同時惡露當中主要還有脫落的胎盤組織、殘留的羊水等廢物，長時間留在體内容易感染，所以需要快點排出去，而按壓肚子雖然粗暴，但是有效。

而這些按壓肚子産婦當中，大部分是剖腹産的産婦，因為剖腹産往往容易宮縮乏力，尤其那些不是“瓜熟蒂落”的剖腹産産婦，壓根沒有經曆宮縮陣痛，再加上手術對子宮壁造成創傷，所以産後多是宮縮乏力，沒法主動排出惡露，這時候就需要用到護士小姐姐的“惡魔之手”啦。

大部分被按過的産婦都說很痛，為什麼有的産婦說按肚子沒多痛？這是什麼原因？

①産婦太緊張，肚子用力造成的

護士在按揉的時候都會說讓産婦放松點。因為我們的肚子在受到外力的時候會不自覺地用力，把腹部的肌肉都收緊，形成“铠甲”，但是這樣做，護士的按壓力度會被阻隔，還怎麼把惡露從子宮裡“擠”出來呢？護士隻好更大力地去按壓，這樣就會覺得更疼。

②護士沒用勁兒

按壓肚子就是為了通過擠壓子宮把惡露排出，但是力度不夠，惡露排出的就少，排惡露的時間可能就久，久了可能會導緻婦科炎症等問題，但如果護士不用力，促排惡露的效果肯定不如大力按壓的效果好。

所以，舍得用勁兒的護士你絕對要珍惜！這是對産婦的負責。

對于無法避免按壓肚子疼痛的産婦來說，其實有方法可以緩解。

√按壓時一定要放松

我明白，看到護士來按，很多産婦都是不自覺鼓起肚子，因為真的害怕，但是你越用力，負責任的護士就要越大力，蹦起來按都是極限了，你就會越痛，但如果放松一些，可能按幾次後出血不多就不按了。

√深呼吸，慢吐氣

做深呼吸可以讓自己更放松，也能很大程度地讓自己不去可以感受疼痛，因為越把注意力放在肚子上，就會越疼。

最後還是那句話，疼也沒辦法，忍忍救過去了，按壓肚子真的是為産婦好，還請珍惜那個舍得用力的護士吧！

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