女性做了流産之後，身體比較虛弱。所以在飲食方面一定要格外的注意，有人認為在流産之後，要服用一些滋補的食物，實際上，這是非常錯誤的行為，專家說流産後要“通”不要“補”，那麼到底流産之後如何做好産後的保養以及護理了，我們看看以下的介紹吧。
很多人認為早期流産或人流術後，病人體質虛弱，應當服用一些滋補類藥物、食物及保健品等。然而，正是這種“大補”誤區，有可能導緻病人出現胎盤殘留、繼發感染甚至宮腔粘連等并發症。
與自然分娩不同，人工流産妊娠時間較短，雖有氣血消耗，但遠輕于足月産。其次，人工流産時胎體尚未形成，子宮不太大，子宮壁肌肉較厚，因而流産手術時間較短且出血量少。另外，人流術後的患者無需哺乳，氣血耗傷程度輕于足月産。基于以上特點，人流術後的調理與足月産不同，應該以通為手段，以調和為目的。
中醫認為，人流術後多虛多瘀，調理時要分别采取補氣、疏肝解郁、活血化瘀等方法以達到“通”的目的。中醫産後服用的生化湯，就是起到活血化瘀止痛之效。也有研究證明膠艾湯可促進子宮收縮，促進殘留物排出而達到止血目的。
相反，若人流術後立即進行大補，則會造成“補而不通”。子宮内膜在未脫落完全的情況下又開始增生，不能促進宮腔殘留物排出引發胎盤殘留、陰道出血，而長期出血易緻内濕下蓄，得與瘀熱為伍，濕熱蘊蒸還可誘發感染甚至宮腔粘連，此外，子宮内膜修複不全，還可導緻人流術後出現月經失調。
所以，人流術後調理的重點在于“通”。一些術後并發症往往就是因為“大補”而好心辦了壞事，違背了“要通不要補”這個原則。隻有在機體氣血通暢的條件下适當補益氣血，才是人流術後調理之道。
通過以上文章的介紹，我們知道了女性朋友流産後要“通”不要“補”。所以在飲食方面一定要格外注意，不要吃一些大補的食物，否則的話對身體是有一定的害處的，在飲食方面，我們一定要制定好合理的飲食方案這樣飲用服用，才會使身體盡快的恢複健康。
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