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石榴功效與作用及禁忌

生活更新时间:2024-08-23 12:15:18

石榴功效與作用及禁忌?華龍網10月26日9時訊石榴具有潤肺去燥等功效，在氣候幹燥的秋季是不能少的水果之一可是，每次在剝石榴皮時很容易時汁水流失，有什麼辦法能夠簡單又輕松的剝石榴皮呢？在這裡，就來教大家一招剝石榴皮的方法，千萬别錯過了，下面我們就來說一說關于石榴功效與作用及禁忌?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

石榴功效與作用及禁忌

華龍網10月26日9時訊石榴具有潤肺去燥等功效，在氣候幹燥的秋季是不能少的水果之一。可是，每次在剝石榴皮時很容易時汁水流失，有什麼辦法能夠簡單又輕松的剝石榴皮呢？在這裡，就來教大家一招剝石榴皮的方法，千萬别錯過了。

石榴的營養價值

石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食欲、益壽談話派延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效。

石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物堿等成分，據有關實驗表明，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症，對痢疾杆菌、大腸杆菌有較好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有堿性物質，有驅蟲功效；石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。

石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經；具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效；主治津虧口燥咽幹，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病症。

哪些人不宜吃石榴

胃炎患者以及瀉痢初起者最好别吃；

石榴吃多了會上火，并會令牙齒發黑，吃完後應該及時漱口；

石榴糖多并有收斂作用，感冒及急性炎症、大便秘結患者要慎食，糖尿病患者要禁食；

兒童最好少吃石榴，否則容易引起發熱痰鳴，并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。

石榴好吃又有營養，不過以上幾種人不宜吃哦。

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