舌苔太厚,能不能刷?
能刷,但要輕刷!
舌苔太厚容易引起口臭,還會把味蕾嚴嚴實實地蓋住,讓你嘗不出味道。如果舌苔特别厚,可以刷一刷!但一定要輕,舌苔的作用是保護舌頭,太用力地刷會損傷舌乳頭、刺激味蕾,讓你的味覺減退。
現在市面上有賣專門的刮舌闆,或者是有些牙刷刷頭的背面,也會有橡膠做的“刮舌闆”,用刮舌闆刷舌頭,比用刷毛刷舌頭更安全、有效。
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