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孕期羊水少怎麼補最有效

母嬰更新时间:2024-07-02 13:46:17

孕期羊水少怎麼補最有效（孕婦羊水少如何補充）1

　　不少孕婦會出現羊水少的問題，這對胎兒的健康不利。孕婦羊水少怎麼辦呢?孕婦吃什麼補羊水呢?想要了解更多的話，請往下看。

孕媽媽在産檢中，有一項重要的指标就是羊水量，羊水過多或過少都會影響到胎兒的健康。那麼孕婦羊水少怎麼辦呢?孕婦吃什麼補羊水呢?接下來将一一為大家介紹，供大家參考。

孕期羊水少怎麼補最有效（孕婦羊水少如何補充）2

孕婦羊水少怎麼辦?

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羊水過少的治療要先查明發病原因，之後要根據具體情況來對症治療。

1、妊娠期發現羊水過少如果明确合并胎兒畸形者，需要立即終止妊娠。

2、母體血容量不足或缺氧引起的羊水過少，大量飲水、靜脈輸液以及吸氧的确可以起到一定作用。

孕婦羊水少怎麼補?

1多喝水

羊水偏少的孕婦，應多卧床休息，在飲食上，多喝水，每天保證8杯白開水(2000ml)，也可多喝牛奶、豆漿、湯水等，增加孕婦體内血液循環，間接的子宮胎盤的循環也得以增加，而達到增加羊水的目的;還可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。

2補充維生素C

羊水少的孕婦可以增加維生素C的攝入，多吃蔬菜水果，如蘋果、橙子、猕猴桃、西紅柿等，水果每日2個，多榨一些有營養的新鮮蔬菜汁或是水果汁來飲用，這樣既可以補充水分，也能補充維生素C，有助于調節自身的羊水量。

3注意補鐵

部分孕婦羊水偏少是母體自身血容量不足所緻，所以除了要加大自己飲水量和次數外，還要注重進行鐵質元素的補充。多吃富含鐵元素的食物，如菠菜、豬肝、蛋黃、黑木耳、紅棗、海帶、黃豆、牛肉、芝麻醬等。

孕期羊水少怎麼補最有效（孕婦羊水少如何補充）3

4食療

羊水過少的孕婦應多喝清補、補血湯，不但有利于增加血容量，補充羊水，而且能調理孕婦氣血。推薦多吃黃豆排骨湯，具體做法及功效如下所示：

做法：将100克黃豆泡軟，250克豬排骨洗淨切塊。鍋裡放8碗水，旺火煮佛，把料放入，轉為文火炖40分鐘，放鹽調味即可。

功效：此湯富含優質蛋白質，鈣及維生素，礦物質有利于胎兒大腦，骨髓的發育。

孕期有這麼多的注意事項，大家有何想法呢？

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