腦血栓高發于中老年人，是常見的心腦血管疾病，具有高緻殘率，偏癱就是該病的主要臨床表現，倘若腦血栓未采取積極有效治療，則可能會引發腦梗，死亡率将直線上升。那麼腦血栓是如何形成的呢？該病發生時又有哪些前兆呢？日常中又該如何預防腦血栓呢？一起來了解一下。

一、腦血栓的發生原因。

從腦血栓疾病名稱上即可得知，是腦血管血栓所緻，通常是患者腦血管存在動脈粥樣硬化或斑塊，導緻血液流速減緩，血壓降低，血液中凝血因子發生作用形成血栓，堵塞血管影響血液通過，導緻患者腦組織出現缺血、缺氧，甚至壞死，如不采取有效治療，會引發腦梗、腦出血，威脅患者生命。

二、腦血栓的發生前兆。

1、頭痛眩暈。腦血管血栓逐漸形成，腦部供血受其影響，使大腦出現缺血，顯著症狀即為頭痛眩暈，頭痛感較為強烈，夜間疼痛加劇，常會半夜痛醒。不過日常中引發頭痛眩暈的原因衆多，如營養不良、貧血、長時間熬夜等，很多人容易忽略腦血栓，導緻疾病拖延，最終引發腦梗。

2、視物模糊、說話不清、活動不便。腦血栓導緻大腦供血不足，眼部供血也會随之不足，影響正常的視力，引發視物不清症狀。此外大腦功能區供血不足，神經傳導受到影響，會使患者出現活動不便的症狀，有時甚至有說話不清、無法抓物、無法站立和行走等。

3、血壓變化。腦血栓堵塞腦部血管，導緻血液通過受阻，人體血壓因此升高，這種血壓升高情況多表現為突然升高，倘若血壓突然升高至200/120mmHg，需警惕腦血栓疾病。此外血壓突然降低也可能是腦血栓所緻，通常血壓會降至80/50mmHg以下，都是腦血栓的征兆。

4、嗜睡、昏迷、抽搐等。腦血栓緻使大腦持續缺血缺氧，腦部功能減退，患者因此出現哈欠連連的嗜睡症狀。腦血管血栓持續增大，堵塞血管，進一步加重腦部供血不足問題，影響腦部正常功能，患者會出現抽搐症狀，病情嚴重的則還會引發昏迷。

5、其他症狀。腦血栓堵塞血管緻使血壓升高，容易導緻腦部血管破裂現象，引發患者局部出血，如鼻腔、眼底或血尿等。此外腦功能異常，全身神經傳導都可能存在異常情況，導緻吞咽困難、耳鳴、面部神經麻痹無法感受痛感、舌下神經麻痹喪失味覺等。

三、預防腦血栓，做好以下四點。

1、飲食均衡規律。

心腦血管疾病受飲食影響巨大，倘若過度食用肥甘厚重食物，會引發高血壓、高血脂、高血糖，這類疾病影響下，人體動脈血管很容易發生病變，引發動脈硬化、斑塊、動脈粥樣硬化、血管腔狹窄等，增加了腦血栓形成幾率。日常中需要患者注意調整飲食結構，以均衡規律為主，減少肥甘厚重食物進食，增加高維生素和礦物質食品攝入。

2、多參加體育運動。

如今生活質量得到巨大提高，飲食越來越多樣化，但很多人都是吃飽了就躺下，殊不知缺乏運動正慢慢損害血管健康。多參加體育運動能夠增強新陳代謝和血液循環能力，加快脂質代謝速率，減輕血管脂質累積，預防動脈硬化、動脈粥樣硬化和血管腔狹窄等問題，減少腦血栓形成幾率。

3、改正不良習慣。

生活中大部分人都存在衆多不良習慣，如熬夜、抽煙、酗酒、情緒不良等，都可引發高血壓問題，人體動脈血管在高血壓持續沖擊下，會導緻動脈硬化，脂質沉積形成斑塊引發動脈粥樣硬化，血液粘稠度升高，血液流速減緩，為腦血栓形成提供條件。

4、多飲水。

水是人體新陳代謝的基礎，多飲水能夠加快新陳代謝能力，加快脂質代謝速率，緩解動脈粥樣硬化和血液粘稠度。此外多飲水能夠促進尿液形成，人體新陳代謝的廢物和毒素可以随之排出體外，減少代謝廢物和毒素積累引發腦血栓。

腦血栓是一種嚴重的心腦血管疾病，可引發偏癱，甚至死亡，因此以上四種預防措施需要中老年人引起重視，不過如今腦血栓正呈現年輕化，許多年輕人群也需警惕。而患有“三高”的患者日常中更應注意以上四種預防措施，同時積極配合治療，穩定自身血壓、血脂和血糖情況。

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